鄭秀文 三招排濕毒必殺技

鄭秀文 三招排濕毒必殺技

早排開演唱會的 鄭秀文 ( Sammi ) ,因鼻敏感導致嚴重咳嗽和喉嚨發炎,開騷期間更不斷咳嗽,更在台上三度痛哭,因唱不到高音,心痛死一眾粉絲,但Sammi沒有放棄,選擇用最後一口氣,繼續為粉絲努力獻唱。

 


photo:鄭秀文 Sammi Cheng Facebook、Instagram
原文︰Sunday more

「多辛苦也是值得的,甘甜的,甚至幸福的。也許不管是MI還是你們,都上了一場「愛的課題」。有時我們受了苦難,卻原來是一埸徹底的祝福。「沒有苦,那覺甜,沒有風,怎知暖…」如果沒有八場的所有天使(觀眾),MI真不知結果會是怎樣。愛的力量真的很犀利。」

鄭秀文 醫感冒首選:刮沙

「刮完。爽!著件男裝TEE遮住D瘀紅沙。
多謝阿肥送我TEE. #只要刮不要怕 」

個唱完畢,Sammi 也忍不住說一句:「終於,可以小休一下。」對呀,休息是為了走更長的路, Sammi 趁放假時間,即刻埋首處理健康問題,第1樣:刮沙。近日令粉絲震驚,是 Sammi 身上多了一堆堆瘀紅色的痕跡,原來她去刮沙了,身上的都是濕毒造成的沙。

「我向來偶爾會「 刮沙 」,今天終於也需要「 刮沙 」了。濕毒厲害,全是瘀紅色的沙。我也口罩不離口,很害怕病菌會透過我的噴涕傳染他人。傷風感冒咳嗽的人,記得戴上口罩,為己為人,要緊守公共(衛生)意識。」

「 刮沙 過程雖痛,但我知道此乃對身體有好處的。忍一忍,就過去。人生很多狀況都是,忍一忍,就過去。我忍! #快D好番 #病毒好惡 #戴口罩 #保護他人 #公共意識 #我信刮沙」

刮痧 原理 刺激經絡

傳統中醫認為,如血液循環欠佳,生陳代謝變差,體內累積毒素排不出去,積久便成「痧」,令人生病。刮痧能刺激經絡和穴位,促進全身血氣循環,將體內的痧排走,能緩解熱感冒症狀,因而令 Sammi 決心用刮痧排濕毒。刮出來的痧,呈片狀瘀斑、瘀血或看不見的氣結,也就是人體內在疾病在身體表面的顯現。

刮痧後半小時要避風避冷氣,再來補充溫開水,而被刮後的肌膚需大概有一星期時間休息,連續刮亦對皮膚不好。其實刮痧也可以視為日常保健之道,舉凡身體痠痛、循環不佳、睡不好覺或下肢循環不佳都可以透過刮痧來改善。

第2樣 鄭秀文 養病方法:看中醫、乖乖吃中藥

Sammi沒有選西醫,覺得西醫藥性太強,所以她鐘情中醫,希望用自然療法,內至外,調理身體,而重點是,她選擇以樂觀的心情面對,用微笑地過生活。

「去看醫生了。演唱會完畢,但咳嗽依然厲害。半夜往往咳醒。不過,生病乃是人生中的一個必然,樂觀地面對。」

「繼續耐心地喝中藥,中藥效用相對可能較為緩慢,但我個人相信它可以更徹底地醫治我的咳嗽和不適。」

第3樣 鄭秀文養病方法:吃得清淡一點。

Sammi 好忍得口,面對蛋糕、龍蝦湯等美食誘惑,都Say No,要戒口,養病期間只吃如粥、菜湯等。只要有留意,Sammi 有空時都會自己落廚,因為可以吃得更健康,亦清楚自己在吃什麼。

「咳嗽仍然很厲害。寒咳熱咳接力交纏。接近三星期了。不敢亂吃東西兼吃中藥。吃粥,喝湯,素菜米線,都是我平常最不喜歡的「濕濕」食物。但這兩天反而很想吃!簡直像個「孕婦」,口味大逆轉。」

「我以前做的菜飯。OK好食㗎!最近好少入廚,手癢癢㖭!?」

「這次CONCERT, 身心消耗龐大,現在需要留在香港好好調理一下,待身體壯一些,一定要馬上去旅行彌補身心。」

全文完

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