閙市中的漂浮之旅

閙市中的漂浮之旅

由懷孕起,身體就好似已經不是自己的。由腹大便便到把孩子生下來(仍是腹大便便~哈哈!!),然後每天餵奶,抱小孩,洗洗刷刷做家務,孩子越大,工夫越多,對身體造成的負荷越大。每日被關節及肌肉的疼痛纏繞,睡眠質素不達標,精神壓力大等等…….相信很多媽媽都很有同感 。

我懷孕前算是有足夠運動量,不過坐月後運動量大減,肌肉質量下降,但Nunu體重直線上升,體重差不多有我三分一,而且他已健步如飛,每日做幾個新的高危動作,每日帶他放電我就連血一起放!(心血少暈都似@[email protected]

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