母乳媽媽的偉大! 朱薰李蘊同受 乳腺炎 困擾

母乳媽媽的偉大! 朱薰李蘊同受 乳腺炎 困擾

近日朱薰在facebook大吐苦水,指自己受 乳腺炎 困擾,非常疼痛。其實 乳腺炎 是女士常見的疾病,最常見於哺乳婦女、尤其是初產婦。哺乳期的任何時間均可發生,而哺乳的開始最為常見。

撰文:Sunday Kiss

圖片:朱薰Facebook、李蘊Facebook

朱薰日前在facebook大吐苦水,講述自己受到 乳腺炎 困擾,她形容 乳腺炎 的痛「是揩到都痛、風吹都痛」,自己不懂解決方法只好「死推爛推」,但反而推到發燒,全身都痛。但為咗囡囡,幾痛都值得嘅!

以下是朱薰FB全文:

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朱薰受 乳腺炎 困擾

帖文一出,媽媽們紛紛留言,她們都們表塞乳痛過生仔啊!

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除了朱薰外,本月月初李蘊亦在Facebook表示自己受 乳腺炎 影響而發燒,更指出自己自從生完小朋友後接近每一個月都有 乳腺炎 的情況出現。每個月兩次要去找通乳師通乳才比較不會痛。

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李蘊每個月要找通乳師兩次舒緩疼痛。

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乳腺炎最常見於哺乳婦女,尤其是初產婦。哺乳期的任何時間均可發生,而哺乳的開始最為常見。有些媽媽感染 乳腺炎 後會暫停餵母乳,政府衛生署表示患有 乳腺炎 的媽媽應該繼續餵哺母乳。由於 乳腺炎 是因為乳管阻塞引起,初期是沒有細菌感染的,因此繼續餵哺母乳讓乳汁流通,是治療 乳腺炎 的方法之一。相反,如果停止餵哺母乳的話,乳管會繼續阻塞,便有機會讓細菌感染,甚至形成膿瘡。

乳腺炎 的處理方法:

  • 紓緩媽媽乳房疼痛
    • 在餵哺或泵奶前四十五分鐘服用止痛藥:常用的撲熱息痛是適用於授乳媽媽
    • 不要穿上太緊或有鐵線的胸圍,因會阻礙乳汁流出
    • 餵哺後和下一餐之間,可以冷敷乳房來幫助消腫。你亦可使用室溫或冰過的綠色生椰菜 (高麗菜),敷在乳房上,但不要碰到乳暈。每次敷約二十分鐘或是直至葉子變軟了便棄掉。使用前,先用瓶子把椰菜壓平。紓緩腫脹引起的疼痛。
  • 幫助乳汁流通
    • 用以上方法紓緩乳房疼痛亦有助乳汁流通
    • 繼續讓寶寶吸吮乳房
    • 確保寶寶正確吸吮乳房
    • 嘗試不同的餵哺姿勢,如欖球式或側卧式,但以媽媽和寶寶感到舒服的姿勢為原則
    • 減少奶瓶餵哺的次數和分量,以增加寶寶吮吸的意欲並增加直接餵哺的次數
    • 若寶寶是全以奶瓶餵哺,或寶寶不願意吃發炎那一邊的乳房,那麼媽媽便需要定時將奶擠或泵出來,每次泵奶的時間,相隔不要超過四小時。以保持乳汁分泌和流通。
    • 餵哺或泵奶前,你可用以下的方法來刺激噴奶反射,幫助乳汁流動:
      • 與寶寶作肌膚接觸;把寶寶伏在媽媽胸前,中間沒有任何衣物阻隔。若寶寶不願意吃發炎那一邊的乳房,先讓寶寶吃沒有發炎那邊的乳房,當乳汁開始流通時,便讓寶寶改吃有乳腺炎那邊的乳房
      • 輕柔按摩乳房,但千萬不要太大力,否則會增加腫脹
      • 暖敷乳房,緊記要少於三分鐘,太久和太熱反會增加腫脹
  • 如有任何疑問可向母嬰健康院或其他醫護人員查詢。

    來源:衛生署
    http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/faq/breastfeeding/BFQA036.html

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