補鈣so easy!一粒=65碗豬骨湯!@Parent婷

補鈣so easy!一粒=65碗豬骨湯!@Parent婷

Parent婷嘅媽媽細個成日煲豬骨湯、魚湯,話細時唔補鈣,老大腰骨脆喎,到我陀B時更日日幾碗 補鈣湯,話勤啲補先唔會畀BB搶晒啲鈣質呀!我梗係知媽咪心意,大啖大啖飲,但見佢煲到身水身汗,就決定買幾樽Jamieson 高濃鈣加D3,每日一粒,就等於飲咗65碗豬骨湯!

resented by:Jamieson

缺鈣會點?點樣先可以 補鈣 ?

鈣質對人好重要,鈣是人體含量最高的礦物質(約佔1.5至2.2%),當中有99%的鈣質存於骨骼和牙齒中,用來支持身體各系統維持正常運作及維持正常咀嚼能力,保持骨骼堅韌、鞏固牙齒健康。根據美國FDA的建議,成人每日需吸收1300毫克的鈣質,如果缺鈣,會容易導致骨質疏鬆,甚至會因骨質脆弱而出現骨折!所以孕媽媽同小寶寶都要吸收足夠的鈣呀!

補唔夠鈣,就會增加患骨質疏鬆的機會!

不少食物都有具有補鈣的功效,例如乳酪、牛奶、豆腐、豬骨、魚等等,但食物內所飲有鈣含量,可能要吃很多很多,才可以吸收到足夠的鈣,而且有不少孕媽媽在懷孕早期會出現孕吐,不大適合飲用過多奶、乳酪等奶製品。

香港雖然在亞熱帶地區,陽光充足,曬太陽雖然也可令人體吸收到豐富的維他命D,有助 補鈣,但天氣如此悶熱,不能光著身子在太陽底下吸收陽光20分鐘,如此暴曬亦會令bb與媽咪都好易中暑,所以依然有機會出現維他命D不足。

唔通真係要日日飲豬骨湯?

輕鬆 補鈣 有辦法!

原來香港有很多人鈣攝取量不足,50歲或懷孕、哺乳中的媽媽所需就更多,但其實吸收鈣質不一定食大量補鈣食物或狂曬太陽,而且亦我們亦不知道鈣質是否有效地被身體吸收,其實只要識得揀安全可靠的補充劑, 都可以輕易補充足夠的鈣所需!Jamieson高濃鈣 650MG + 維他命D3 400IU就含有天然5重鈣 + D3,維他命D3比D2更能有效及持久地提高人體內維他命D的水平,幫助身體吸收和運用鈣質和磷質,防止骨鈣減少。吸收足夠的鈣,就可以保持骨骼堅韌、鞏固牙齒健康,你同bb就可以更健康。

Jamieson高濃鈣 650MG + 維他命D3 400IU以5重天然鈣混合配方添加維他命D3,可易於被身體吸收。5種鈣複合物包括:碳酸鈣、檸檬酸鈣、蘋果酸鈣、富馬酸鈣、丁二酸鈣,有助保持骨骼堅韌,牙齒健康。

幫BB補充足夠的鈣

想幫BB補充鈣含量,原來有一種維他命D滴劑,就可以幫媽媽解決這個煩惱。Jamieson維他命D滴劑均經過360項品質檢驗,不含乳糖、防腐劑及人造色素。採用滴管設計,可直接滴在嬰兒舌上吞服或添加到奶水中,亦可滴在媽咪的乳頭上,讓嬰兒吸啜,每天一滴,就可幫助BB的攝取足夠的鈣質。

BB都好需要鈣,每日一滴Jamieson 維他命D滴劑,就可幫助BB的攝取足夠的鈣喇!BB健康,媽咪就更安心喇!

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