27款合時滋潤止咳湯水 大小朋友啱飲 流感高峰防感冒增強抵抗力

27款合時滋潤止咳湯水 大小朋友啱飲 流感高峰防感冒增強抵抗力

一次過為大家介絡27款滋潤止咳湯水,大人細路都啱飲!24節氣中的白露剛過,意味著日夜溫差開始變大,這些轉季日子正正是流感高峰期,小朋友著涼、休息不足特別易染病。以下27款Blogger 推介秋冬時令啱飲嘅食譜及滋潤止咳湯水,除咗可以潤肺之外,仲可以抗病毒、預防感冒、健脾胃同通便㗎!

編輯:Sunday Kiss|撰文及圖片來源:Sammy Says 小小豬Kinsey、扭扭的地球麻麻、傑。斯與晴、成洛媽媽家常湯、海馬仔成長日記鄭小b之成長日誌

27款滋潤止咳湯水大合集 助你對抗流感

1.雪梨百合盅

2.虎乳靈芝黨參燉豬腱

3.雪梨南瓜百合小米粥

4.霸王花無花果豬腱湯

5.紫花果印度椰子合掌瓜粟米湯

6.雪梨乾雪耳無花果水

7.蘋果海底椰玉竹頭無花果瘦肉湯

8.西洋菜陳腎羅漢果生魚瘦肉湯

9.五指毛桃竹芋無花果栗子素湯

10.蘋果雪梨麥冬無花果百合茶

11.蘋果紫花果水

12.雪梨乾紫花果水

13.鮮淮山椰子瘦肉湯

14.霸王花響螺豬展湯

15.淮山茨實白果鷓鴣湯

16.北芪黨參淮山雞湯

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