三代同堂 齊撐母乳餵哺

三代同堂 齊撐母乳餵哺

將最好的禮物送給寶寶,許多媽媽選擇為BB送上母乳。可是,對於部分媽媽來說面對不少考驗,育嬰室不足、 職場的歧視、自身是「窮媽媽」、大眾對母乳育兒不認識等等都是難題。新手媽媽Cecilia是幸福的一群,家人支持她當全職媽媽,她不會錯過女兒成長每一刻外,更可便利地餵母乳,而外婆更將她設計的哺乳衣縫製出來,身體力行支持她餵哺母乳。

 

撰文:Esther
攝影:Jacy Yip(部分相片由受訪者提供)

給最好予寶寶

4個多月大的牧荑BB白白胖胖,有一頭鬈髮,非常可愛,她是媽媽Cecilia的心肝寶貝。Cecilia是新手媽媽,在懷胎時已做足資料搜集,得知母乳可以助提升嬰兒的免疫力,一心要餵母乳至女兒自然離乳。「想BB健康,不要容易病,可以給BB很多抗體吸引我去堅持餵母乳。我會盡量給孩子最好,例如選擇自然分娩,當時牧荑留在我的肚內不願出來,陀至41周時入院放藥催生,她在41周2日出世,重七磅半,屬於中碼嬰兒,剛好生長線指數在中間50,一直以來很健康,只是曾出現黃疸入院住了一天,而嬰兒出現黃疸常見,未有太擔心。」Cecilia在政府醫院生BB,政府醫生護士都非常鼓勵她餵哺母乳。

Cecilia寄語一眾母乳媽媽,不要給自己過大壓力。
Cecilia寄語一眾母乳媽媽,不要給自己過大壓力。
媽媽送上母乳,讓女兒牧荑健康成長。
媽媽送上母乳,讓女兒牧荑健康成長。

母乳餵哺

母乳提供寶寶出生後首六個月所需的營養,所含的蛋白質易於消化和吸收,並有許多抗體和免疫球蛋白,助增強免疫力。世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳,約到六個月大,逐漸添加固體食物,並繼續餵哺母乳至兩歲或以上。 (資料來源:衛生署)

猛長期 媽媽壓力大

餵哺母乳的過程遇過困難,不過,有令Cecilia放棄,就像乳頭受損依然忍痛持續埋身餵女兒。「可能女兒遲出世,發展好,吮奶很叻,令我兩邊也損,母嬰健康院姑娘見狀說『損晒,你仲餵?』,讚嘆我很厲害可以捱到,我有塗羊脂膏並忍痛繼續餵女兒。我是『窮媽媽』,母乳量未有很足,尤其遇上女兒『猛長期』,她大約在三至六星期大時胃口大增,像吃極都不飽,要很頻密地餵,自己很想餵她,可是她像嫌我給她不夠,自覺很大壓力。」

可愛的牧荑是Cecilia的心頭肉。
可愛的牧荑是Cecilia的心頭肉。
在猛長期的嬰兒,他們的身體會發出催促成長的訊息,為了吸收更多養分去成長,食量大增,同時脾氣變得煩躁。「當時不太了解原來是受猛長期影響,見女兒像瘋了地哭,我跟著她哭,並跟媽咪說『她唔鍾意媽媽啦!』,我的媽咪見狀又一起哭。」Cecilia的媽媽Wing回想當時很心痛初為人母的女兒,跟女兒一起哭之時,安撫她:「盡力,餵不到全母乳不緊要,最多補奶粉,當年你都是吃奶粉長大。」

Cecilia笑指女兒是為食寶寶,飲奶量算多。
Cecilia笑指女兒是為食寶寶,飲奶量算多。

放輕鬆 飲愛心湯水

媽媽的話讓Cecilia釋懷,「不想讓自己過大壓力去餵全母乳致產後抑鬱,反而現時放輕鬆心情,有助餵母乳,雖然現時女兒也有補奶粉,但只是非常少量,依然是喝母乳為主。」同時,家人用行動多方面支援 Cecilia 餵哺母乳,媽媽Wing及奶奶經常烹飪助增乳的食物予 Cecilia,例如魚湯、黃豆豬手、燉雞、木瓜通草王不留行章魚湯等等。「我是屬於幸福一群,家人支持及疼錫我,雖然我不知道這些食物能否有助增加母乳,但我怕不吃就更加沒有母乳。」 事實上,家人的窩心行為對餵母乳媽媽是一份很大的動力。

Wing親手縫製了三件不同花款斗篷予女兒,平日外出穿著亦可。
Wing親手縫製了三件不同花款斗篷予女兒,平日外出穿著亦可。

溫暖牌哺乳斗篷

食療之外,家人更幫忙縫製哺乳衣。Cecilia有感商場育嬰室不足,每次等很耐,至少等半小時,女兒現時一日七餐,約每三個鐘食一次,外出時都會優先考慮到有育嬰室的商場。她得知「香港 母乳育嬰協會」舉行哺乳衣設計比賽,構想如果有一件哺乳斗篷,可以方便餵哺BB外,媽媽亦可以當衣服穿著外出,不用帶多 一件哺乳巾或絲巾。「我以自己及女兒的角度構思設計,例如質料薄身疏氣避免焗親 BB,沒有配件及夠寬鬆以防弄到動作多多的BB,而選深色可保護媽媽的私隱,同時很易襯衫,配搭leggings就可以,媽媽替我縫製了 三件不同花款,我經常穿著外出。」

婆孫互動很溫馨!
婆孫互動很溫馨!

BB外婆Wing熟悉車衣,將女兒的設計變成實體。「製作第一件斗篷花了很長時間去畫紙樣、選布料及縫製,選了雪紡質地,花式需要做到對齊圖案要少許技巧,不算太難。」斗篷是餵奶巾與哺乳衣混合體,由BB的外婆親手縫製,格外窩心。

斗篷哺乳衣用上舒適透氣的雪紡質料。
斗篷哺乳衣用上舒適透氣的雪紡質料。
Cecilia 有想過收窄袖口,及後認為寬闊會較方便。
Cecilia 有想過收窄袖口,及後認為寬闊會較方便。

向雙職媽媽致敬

Cecilia 當全職媽媽前是社工,問她辭工的原因之一是否擔心工作難以餵哺母乳,她表示當時沒有想這方面。「跟丈夫商量,我們認為媽媽陪著女兒成長、照顧女兒較好,在經濟尚算可應付下,我辭去社工工作,當女兒上幼稚園時,我會找兼職。現時我發現全職媽媽餵母乳確實較方便,知道有母乳媽媽在職場上面對不少難處。例如我有位一樣當社工的朋友,她工作忙碌,沒有時間泵奶,可知道這樣有機會致塞乳,甚至會引起乳腺炎、發燒及退奶。」 Cecilia很佩服朋友的堅持,問她如果當雙職媽媽會否堅持餵母乳,她想一 想:「我相信到時我也會有這份毅力及堅持,為了孩子,媽媽可以很厲害!」

BB 牧荑用健康的體魄引證母乳的好處。
BB 牧荑用健康的體魄引證母乳的好處。

每一滴皆珍貴

雖然現時愈來愈多人支持母乳餵哺育兒,可是不公平,甚至歧視的個案依舊存在。Cecilia有感:「有些工種需外勤或輪班,不是個個行業都令媽媽方便餵母乳。若果大眾認為餵母乳是自然不過的事,就會有更多支持及包容,無理由要媽媽為了工作,而剝奪BB進食的權利、失去增加有抗體的機會,希望更多公司、機構顧及媽媽,增設小房間方便泵奶已幫大忙,聽說有媽媽要求在洗手間泵奶,你也不會在廁所吃飯。」早前有報道指母乳被偷龍轉鳳成鮮奶或遭丟掉,Cecilia聽到很心痛。「尤其自己是窮媽媽,一滴母乳也不想浪費,就算是充足乳量的富媽媽也可以用母乳製母乳皂。」母乳是很珍貴。

無花果杞子黑豆炒米茶是Wing煲予女兒。
無花果杞子黑豆炒米茶是Wing煲予女兒。
在飲食方面著手,Cecillia希望可助增加母乳。
在飲食方面著手,Cecillia希望可助增加母乳。
母乳媽媽外出少不得攜帶泵奶工具。
母乳媽媽外出少不得攜帶泵奶工具。

後記:母女情

是次訪問全女班三代同堂,婆孫加母女的互動皆很溫馨。BB 牧荑用健康的體魄引證母乳的好處,加上餵哺母乳跟媽媽建立親密親子關係,讓Cecilia堅持「餵到無得餵為止」,而 Wing 全力支持 Cecilia,當女兒穿上她親手縫製的斗篷,像注滿力量。

「香港母乳育嬰協會」舉行哺乳衣設計比賽,Cecilia與媽媽設計了一件哺乳斗篷。
「香港母乳育嬰協會」舉行哺乳衣設計比賽,Cecilia與媽媽設計了一件哺乳斗篷。

香港母乳餵哺實況2017

香港母乳育嬰協會公布「香港母乳餵哺實況調查」,以網上問卷調查形式收集了4,904份回應,其中約62.2%在職媽媽回應其公司容許員工每天8小時內有兩節30分鐘授乳時間擠奶,數據較前兩年高,顯示更多企業願意為員工提供哺乳友善工作場所。不過,不少母乳媽媽在職場上遇到難處。調查發現近三分一在職媽媽曾在工作間授乳期間遭不禮貌對待,甚至歧視,而20%受訪者親身有不愉快經驗,如要求到廁所擠奶、限於午飯時間泵奶、有上司質疑媽媽生產後一年仍繼續擠奶等等。

仍需加強大眾對母乳餵哺的認知及支持。
仍需加強大眾對母乳餵哺的認知及支持。

香港母乳育嬰協會

註冊慈善組織,保護、宣揚及支持母乳喂哺, 致力令香港成為母乳哺育的友善社會,包括爭取制訂母乳友善相關政策,提高公眾對母乳育兒的認識,並支援母親去面對母乳哺育的疑難等。
www.breastfeeding.org.hk
www.facebook.com/hkbfma

下一頁︰胡杏兒堅持餵母乳 分享哺乳心得

更多精選內容