入秋轉季必備 木瓜由內潤到外!

入秋轉季必備 木瓜由內潤到外!

轉季天氣時冷時熱又忽晴忽雨,因應天氣上的轉變,最應該開始潤肺化燥的食療來調理,其中木瓜就有很佳的潤肺功效,就用木瓜由內靚到外吧!

Text: Francesca | Photo: Instagram

「潤肺之王」木瓜

木瓜具健脾消食、潤肺止咳之效,最適合轉季時節服用,就算是轉季的皮膚敏感和乾燥,木瓜都能有滋潤作用。更含豐富營養:維他命A、C、胡蘿蔔素等,對女仕美顏有所幫助,而其中木瓜酵素更有助消化,幫助排便。

另外,木瓜更有提高免疫能力的功效,含有大量人體必需的水分外,還有很多人體必需的氨基酸,可有效補充身體必要的各種養分,增強身體抗病力,在轉季忽冷忽熱的天氣中實在是好幫手!

內服:潤肺木瓜食療

木瓜雪耳魚尾湯
功 效:清熱潤肺,健脾養胃,潤腸通便。
材料:約十二兩木瓜(去皮瓤),雪耳五錢(先浸開),鯇魚尾約十二兩,生薑二片。
製法:煲約一小時,調味飲用。

外用:口碑木瓜霜 滋潤全身

滋潤聖品除了可以內用,想更快捷滋潤肌膚的話就可以選擇含木瓜成分的澳洲木瓜霜了!木瓜霜可說是澳洲的國寶,這支更採用澳洲有機認證的木瓜作主要成分,大人小孩,就算是濕疹都能用,特別適合入秋的乾燥天氣使用,可以快速滋潤肌膚!

木瓜霜的質感滋潤,可用作滋潤全身任何乾燥部位,如:手肘、腳肘、傷口、嘴唇等等,小編最愛把他當潤唇膏呢!

更多精選內容