BLW入門篇&食譜貼士|BB餵食有辦法 60張BLW入門初階食物圖輯|新手媽媽食譜

BLW入門篇&食譜貼士|BB餵食有辦法 60張BLW入門初階食物圖輯|新手媽媽食譜

BLW入門篇!BLW,即是Baby-Led Weaning,中文可理解為嬰兒主導的斷奶方式,是近來新興的小孩餵食方法。在2017年5月時,意大利的兒科學會就這種餵食方法做了一個系統性的回顧——從科學的角度來看,究竟BLW是好是壞?其實BLW不再是讓爸爸媽媽用匙羮餵BB進食,而是在BB開始減少奶量時,過渡至吃固體食物的過程時,循序漸進地幫小孩適應體積較大的食物,而這段時間亦會慢慢定型BB喜歡的食物及飲食習慣。當然每個餵食方法是有其好處及壞處,而每個小朋友也有適合自己進食的步代發方法。看看以下文章,再因應孩子的能力而選擇是否以BLW作進食方法吧!

撰文:凌安|圖片:與孩滑翔 – 香港blw,蒙特梭利及其他| 編輯:Iris

BLW
BLW不再是讓爸爸媽媽用匙羮餵BB進食,而是在BB開始減少奶量時,循序漸進地幫小孩適應體積較大的食物。

BLW 初階時期

指由BB 6個月大剛試行BLW ,直至能食完整一餐。BB 最少要個來月時間才能在BLW 後不用補奶(有些媽媽會BLW 前給奶讓BB 有耐性食,有些媽媽會在BLW 後半小時給奶,因應BB 情況),這時期就算BB 進食很多,他可能在補奶時還是飲大半枝奶,因BB 還在適應固體食物。有些BB 在8個月大就在進食固體後不需補奶,有些要到11個月或更長時間,不用心急,BLW 就是信任BB 不會餓親自己 !

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