【BLW好處】用「BLW」來教養孩子

【BLW好處】用「BLW」來教養孩子

幼兒教育工作者又會點看BLW ? 邀請了一位資深社工、PLAYGROUP 導師Connie 分享下她的看法。

如果BLW 只幫到小朋友進食方面,就太浪費了!還有其他BLW好處。

 

撰文、圖片︰Connie Walk(資深註册社工、幼兒playgroup顧問)

學習咀嚼的機會

在教授PLAYGROUP課程時,我常會被家長問:「我仔仔已兩歲啦!仲要人餵,點算呀?」、「幾時開始比囡囡自己攞匙食嘢?」或者「我小朋友好偏食,點算好?」我們的導師接觸過一位二十個月大仍不能吃餅乾的孩子,細問下才知道照顧者一直也認為孩子不能吃固體食物,使孩子一直沒有機會學習咀嚼。

「食」是人天生的本能,但很多媽媽也為孩子「食」的問題而費心。每當有寶寶滿足地把食物放入口,也會引來很多羨慕的眼光,然後大家也會向孩子的媽媽討教,想知道她是如何把寶寶訓練成一個「吃貨」。近年越來越多新手媽媽知道BLW的好處,並嘗試以BLW的方式訓練寶寶進食,她們會由寶寶六個月開始,讓他們自主拿取食物、決定進食的份量和用自己的步調來進食。

信任孩子的能力和決定

採用過BLW的媽媽都知道,她們的最大心理挑戰是「信任」孩子。她們要信任孩子能「咀嚼」沒有磨蓉、剪碎食物,並安全地吞入肚子裡;她們更加要相信孩子能自行判斷吃得是否足夠。當父母在照顧孩子上行出了「信任」的第一步,寶寶就有機會自己探索和學習進食,並從中體會到主動學習的樂趣。寶寶手握食物品嘗,從中發現食物的美味,再慢慢感受到食物和身體的關係,最後由停止進食來向成人發出飽肚的訊號。在進行BLW初期,父母也會感到戰戰兢兢,一來怕孩子哽塞,二來會懷疑孩子是否吃得夠,只有願意相信孩子的能力和決定的父母,才能夠堅持讓孩子自主地進食。

媽媽: JOYCE CHAN 旭陽BB 20個月 BLW since 7m

「以孩子為中心」讓孩子自己做

進行BLW的父母,也會和孩子同枱享用食物,從中觀察到孩子進食的情況,然後按孩子的能力和飲食習慣,為孩子提供合適的用具和食物種類。孩子也可以一邊食, 一邊模仿父母行為,從而慢慢掌握到進食的技巧和禮儀。家長常被批評「以孩子為中心」,事事為孩子操勞,如一些三歲以上的孩子,仍然不覺得食飯是自己的責任,而依賴照顧者「餵食」。事實上,

真正能「以孩子為中心」的父母,是要先了解孩子的成長需要和想法,然後提供機會讓孩子嘗試自己做事。如果父母在生活上每一個環節,也能像進行BLW一樣,放手讓孩子自己去體驗和學習,自己則從旁觀察,孩子很快便會有能力做更多的事,我們的孩子就能除掉「港孩」的標籤。

孩子主導不等於父母失去權力

BLW主張父母容許孩子不顧儀態地進食,成人不會阻止孩子把食物弄到枱或地上,這種「縱容」孩子任意妄為的方式,實在難有說服力。真正了解BLW,會知道BLW是需要照顧者高度參與,照顧者必須在孩子身邊,觀察著孩子如何進食和照顧他們的安全。照顧者讓孩子用手自由探索食物,是配合年幼孩子用身體了解事物的特性,當孩子手眼協調能力提升,照顧者便會給他們食具,讓他們慢慢學會以成人的方式去進食。

父母讓孩子主導,孩子既可以有更多的發展空間,又可以感到被尊重。同時,我認同父母始終有管教孩子的責任,不可以任由孩子按個人慾望而行,所以在孩子盡情享受自由之先,父母也要按孩子年齡和能力設立合理的限制,讓孩子做到在「限制中的自由」。

媽媽: JOYCE CHAN 旭陽BB 20個月 BLW since 7m

讓孩子自己來說明自己的能力

BLW或「以孩子主導」也是有別於傳統育兒方式,不容易為人所理解和接受。父母要堅持採用這樣的教養方式,的確會遇到很多善意的批評和意見,使父母感到挫敗和失望。一位朋友告訴我,她是奉行「隨心BLW」,她和丈夫沒有阻止長輩餵女兒,直到一歲多的女兒,用自己方式向長輩証明自己有能力「食得好」後,家中長輩亦漸漸接受了BLW。

因此,我鼓勵父母們不要因為不被認同而氣餒,只要我們相信孩子,孩子的表現自然能說服其他人。

 

作者︰Connie Walk

心。童行家庭教育中心https://www.facebook.com/skycoachhk/

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