潤肺止咳 雪梨百合盅 食譜 在Google追蹤《SundayKiss》 Sundaykiss編輯部 Dec 6 2017 廣告 家中小朋友如果因為熱氣而引起的咳嗽，就可以學下 「扭扭的地球麻麻」，為2歲11個月的扭扭準備了《雪梨百合盅》可以潤肺去火止咳，因為百合和梨加上冰糖帶清甜，小朋友都很容易接受。扭扭的地球麻麻溫馨提醒：冰糖不用放太多，圖中使用的是鮮百合，乾百合也可以替代，最後再加了些乾桂花，可以選擇加或不加。 閱讀全文 食譜/圖片授權：扭扭的地球麻麻 潤肺止咳 雪梨百合盅 01 準備材料：梨、鮮百合、冰糖 02 先把梨的底部削平，再將梨上方切出少許做為蓋。 03 將中間梨肉挖出，保留約1-2CM厚度的果皮與果肉。 04 將適量的百合與冰糖放入，隔水中小火蒸。 05 放上梨的蓋子，蒸半個鐘。 完成！最後可以加上少少桂花裝飾。 下一頁：滋潤止咳海底椰粟米湯 下一頁：健脾利水 木瓜生魚花生湯 關鍵詞雪梨百合盅<div class="cmp-icon box-border w-6"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" fill="none" width="16px" height="16px" data-svg-type="icon" aria-label="google" role="img"><path fill="#fbbc05" d="M5.022 12c0-.78.133-1.527.369-2.228L1.259 6.684A11.8 11.8 0 0 0 0 12c0 1.91.452 3.713 1.257 5.312l4.13-3.094A7 7 0 0 1 5.022 12"></path><path fill="#ea4335" d="M12.28 4.91c1.729 0 3.291.599 4.519 1.58L20.371 3c-2.176-1.855-4.967-3-8.092-3C7.427 0 3.256 2.715 1.26 6.684l4.133 3.088C6.344 6.943 9.058 4.91 12.28 4.91"></path><path fill="#34a853" d="M12.28 19.09c-3.223 0-5.937-2.033-6.89-4.863l-4.132 3.09C3.255 21.284 7.426 24 12.28 24c2.994 0 5.853-1.04 8-2.99l-3.923-2.969c-1.106.683-2.5 1.05-4.078 1.05"></path><path fill="#4285f4" d="M24 12c0-.709-.113-1.473-.28-2.182H12.279v4.637h6.586c-.328 1.58-1.225 2.796-2.507 3.586l3.922 2.968C22.534 18.962 24 15.912 24 12"></path></svg></div><div class="whitespace-pre-line text-light-o7">在Google<br>追蹤《SundayKiss》</div>
