【母乳教室 】母乳不足點算好? 中醫推介 4款催乳湯水食療

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母乳 餵哺 對BB及媽媽都有好處,但並非每個媽媽產後都有足夠的乳汁,註冊中醫彭明慧指,一般哺乳的媽媽每日要分泌850至1,000毫升的乳汁,才足以滿足寶寶的生長發育需要。不過,在過程中有可能碰上奶水不足或是乳腺炎等問題,只要透過飲食、按摩,便能慢慢解決困難。

撰文:Angela|相片:Thinkstock

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