爸爸媽媽的產後憂鬱 8大擔憂

爸爸媽媽的產後憂鬱 8大擔憂

產後憂鬱,多發生於媽媽身上?其實,對於一個小生命即將誕生,無論是爸爸或媽媽,要承受的心理壓力都不小。當BB在媽媽肚子裏逐漸長大,當預產期逐漸逼近,爸媽二人的心情,都會既興奮又緊張,沒有經歷過的人,實在難以想像。當BB終於來到這個世界,是否就可以鬆一口氣?錯了!因為,真正要擔心的事情,其實比產前還要多呢!
撰文︰梁繼璋

圖片︰Thinkstock

1)BB一切正常嗎?

別以為BB四肢健全,看起來正常就一定正常。我的女兒做完第一次聽力測試後,醫生面色凝重地對我說:「你女兒有一隻耳朵的聽力不達標準,暫時不肯定影響有多少,她必須定期回來做評估。」
不過,各位父母,請盡量以平常心看待BB產後的體檢吧,大部分都只是虛驚一場。
爸爸媽媽的產後憂鬱 8大擔憂

2)怕BB受傷

BB剛出世時,像一大團棉花,全身上下都是軟弱無比,頭頂的天靈蓋位置,還會隨着呼吸一上一下地跳動,看不慣的人真的連碰一下也不敢。
還記得當年和一歲多的女兒在床上玩耍,她突然彈跳了一下,整個人往床外飛出去,千鈞一髮之際,我伸出手來捉着了她的小腿,慘劇才沒有發生,但我已嚇出了一身汗。

想讓BB安睡,可注意睡房佈置及用品。

3)怕自己照顧出錯

雖然,一般父母在BB出世前,已經上了不少課,看了不少書,向過來人取了不少經,但當真正抱著手舞足蹈的孩子時,就會感到六神無主,遇到BB有異常表現時,更加會有很多不好的聯想,生怕是自己做錯了甚麼。
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4)怕BB感染疾病

BB發燒,可大可小。不過,這是爸媽遲早會遇到的事。當抱著全身發燙的小BB時,心裏便會焦急不安,寧願生病的人是自己呢!
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5)怕BB發育遲緩

我兒子自少瘦弱,甚至吃了特別配方的奶粉,也好像沒有甚麼功效。
有一次坐電梯,旁邊一個女士打量了兒子良久,突然對我說:「他這麼瘦弱,可能有病,快帶他看看醫生。」自此,我對他的健康更加不能釋懷,直至最近幾年才放下心頭大石。

每個孩子的成長發展都不一致,家長不必比較。
每個孩子的成長發展都不一致,家長不必比較。

6)怕交託的人會虐待BB

香港的父母大多忙碌得很,照顧寶寶的責任就惟有交託別人了。
不過,你選擇的保母,是否一個有愛心的人?單憑她的外表,或回答問題的態度,有時是看不出來的。
裝攝錄機?偷空回家突擊檢查?
總之,每日父母一離家後,心情就會忐忑不安,生怕所託非人了。
孩子對外傭的態度會學習了父母。

7)怕管教的方法不對

教孩子的方法,眾說紛紜,怎樣的管教方法才是最好,有時真的沒有一個標準。
例如:BB哭了,爸媽應該馬上抱起他嗎?還是讓他先哭一會,免過分寵壞他呢?新生爸媽們,就經常會為這些小事煩惱不已。

管教小朋友哭鬧
在外管教小朋友要「厚面皮」。

8)怕自己做不到一個好爸媽

怎樣才算是一個好爸媽呢?作為一個過來人,盡了自己能力去教,不過分驕寵,不無理苛責,做每一件事都以孩子的幸福為先決條件。那麼,能夠做到幾多,收到的效果又有幾多,就交給命運決定好了。
抱嬰兒時,盡量讓五指拼攏,手掌、手腕成一水平,用前臂托著寶寶 臀部,避免嬰兒重量集中於虎口、拇指和手腕。

梁繼璋<br srcset=
曾於香港電台主持節目多年,亦曾創立過不少為人津津樂道的節目,例如:「瘋show快活人」,「3個寂寞的心」等。現於網上電台D100擔任節目主持,亦有開辦不同的兒童口才訓練班,和為雜誌撰寫親子文章,於網上廣為流傳的「給孩子的備忘錄」,也是他的作品之一。” width=”646″ height=”807″ /> 梁繼璋
曾於香港電台主持節目多年,亦曾創立過不少為人津津樂道的節目,例如:「瘋show快活人」,「3個寂寞的心」等。現於網上電台D100擔任節目主持,亦有開辦不同的兒童口才訓練班,和為雜誌撰寫親子文章,於網上廣為流傳的「給孩子的備忘錄」,也是他的作品之一。

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