冬天愈凍心情就愈差? 研究指溫度愈低女人愈容易變抑鬱

冬天愈凍心情就愈差? 研究指溫度愈低女人愈容易變抑鬱

話說今個周末又要變冷了,每次天氣一變冷,你會不會有一種突如其來的傷感,情緒會比平時還低落,上班也會變得更容易暴躁或疲勞,走在街上感覺份外的空虛、寂寞、凍?其實這是正常的,冬天很容易患上一種症狀叫做「季節性情緒失調」Seasonal Affective Disorder,又叫冬季抑鬱(winter blues),這種失調是會讓人心情低落、提不起勁做事,散發低氣壓。

撰文:C [email protected] |圖片:Instagram

更多精選內容