旅行外遊藥包

平安藥|兒童/成人必備旅行藥包藥品清單+注意事項

兒童健康

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平安藥兒童/成人|無論是獨遊還是跟朋友去旅行,總要帶備一些「旅行必備藥包」以防萬一,何況是帶著小朋友呢!旅行外遊藥包應該有其麼常備藥?即睇媽媽分享兒童/成人必備內外藥品清單,等大家放心去旅行!

親子外遊必帶行李清單

平安藥|必備內外藥品逐樣睇!

今次已經係第三次帶著小B去旅行,隨著小JM既長大,要帶既隨身物開始已經慢慢變得少左。出街都變得輕鬆左,之但係去旅行又會係另一回事,媽媽都總會擔心「帶唔夠」或者「帶漏左」!

旅行外遊藥包|小童/成人必備內外藥品清單+注意事項
(圖片來源:shutterstock)

平安藥|外遊時可帶備3大中成藥傍身

近日港人終可一解3年旅遊之苦,因日前政府宣布回港實施0+3後,很多港人都已籌備準備外遊,加上10月11日開始,港人遊日不再需要檢疫及隔離,很多朋友已準備出發旅遊。

而坊間討論著,寧願在香港先行感染過新冠肺炎,都相比在旅遊時感染而令旅程告吹,但不論是已康復,還是尚未感染,當外遊時必需作出十分的準備,在西藥尚未有預防或減低症狀藥物情況下,而市面上則有國家中藥管理局及世界衛生組織推薦中成藥可有效預防及不幸受感染時有效降低症狀、不適感的中成藥。

閱讀更多:抗疫中藥|出門旅遊可以帶什麼平安藥傍身?附中醫推薦2潤肺益肺湯水

平安藥|BB平安藥清單

好多時旅行我地都會諗起要執啲咩衫、咩用品咁,少不免就會忽略左要帶一個小小既「平安藥包」來傍身。你要知道,當人在外地而又一個唔好彩病病豬既話都真係幾慘架,又要唔知邊度有醫生,又要怕醫藥費用貴,所以帶備定一個小小既「平安藥包」用來看門口都係必須既,俗語都有話: 防範於未然 呀嘛~特別係帶著小B去旅行,我地更加要為小B預早拎定啲旅行用既平安藥。

通常去旅行前我地都會帶小JM見一見家庭醫,叫醫生為小JM開定一啲「平安藥」帶去旅行,以備不時之需,當然最理想就緊係唔需要用到啦,真係touchwood,有需要用起上來個陣都唔會擔心搵唔到醫生先啦嘛。

我地既家庭醫生多數會開以下呢幾種藥:

1. 鼻水鼻塞
2. 止咳化痰
3. 止嘔
4. 止痾
5. 退燒
旅行外遊藥包|小童/成人必備內外藥品清單+注意事項
(圖片來源:傑.斯與晴)

平安藥|成人用平安藥清單

旅行外遊藥包|小童/成人必備內外藥品清單+注意事項
(圖片來源:新傳媒資料室)

平安藥|1. 感冒藥

同地區會有日夜溫差轉變,而且又係冷氣地方出入,少不免就會好容易患上傷風感冒,所以帶定以備不時之需。

溫馨小提示:
-要多注意保暖,以防溫差變化
-要多喝暖水,保充水份,滋潤喉嚨

平安藥|2. 腸胃藥

小JM媽我的確好需要帶備腸胃藥,因為本身都係屬於腸胃較易過敏既體質。特別係旅行/出遠門個陣,如果遇上腸胃不適都真係幾辛苦架。有腸胃藥旁身就可以係不適個陣稍作舒緩。

溫馨小提示:
-要小心注意飲食,清潔衛生
-切忌食得太飽、太油膩,以免食滯

平安藥|3. 止痛藥

止痛藥都算係必備期用藥之一,對於頭痛、肚痛、胃痛、生理期痛等,都可以起到一定既舒緩作用。

溫馨小提示:
-有需要的話可以再額外帶食開既胃藥都可以
-要注意休息,免得因為外遊而忘卻休息而影響精神

平安藥|備用外用藥/用品

出去玩都點唔少得以下既安全藥品/用品,以備不時之需。就算一不小心整親、跌傷、擦傷都可以即時消毒,避免受到細菌感染嘛。去旅行要安心又放心咁玩無難度,帶備平安藥包就可以無憂咁盡情食、盡情玩啦!

消毒棉
棉花棒
藥水膠布
防蚊止痕膏
藥油
旅行外遊藥包|小童/成人必備內外藥品清單+注意事項
(圖片來源:傑.斯與晴)
旅行外遊藥包|小童/成人必備內外藥品清單+注意事項
(圖片來源:傑.斯與晴)

只需要將藥物放入一個小盒度,就可以輕鬆放心外遊。

參考資料:衛生處網頁

旅行外遊平安藥包應該帶甚麼?

無論是獨遊還是跟朋友去旅行,總要帶備一些「平安藥」以防萬一,何況是帶著小朋友呢!旅即睇媽媽分享小童/成人必備內外藥品清單!詳情請看

除了平安藥,帶BB去旅行有甚麼必備品?

很多家長帶著BB或小孩都會選擇較短程的旅行,以免小朋友有甚麼狀況都可以盡快回港。即睇10大親子短線外遊必帶行李清單!即看:親子外遊必帶行李清單

圖片來源:傑.斯與晴、新傳媒資料室、shutterstock