7大增高食物 蛋白質好重要!

7大增高食物 蛋白質好重要!

雖然人嘅身高好大程度係由遺傳決定,但係亦都可以靠後天增高,發育時期係小朋友增高嘅好時機,有家長為咗小朋友大個咗高啲會用盡一切辦法。小朋友亦可以從飲食、運動、睡眠來幫助發揮遺傳生長潛力,其中有7大增高食物協助孩子增高!

撰文:Sunday Kiss|圖片來源:新傳媒資料室

關鍵詞
增高發育

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