【煮理人】靚媽何嘉莉教整有營便當!親子丼20分鐘有得食

【煮理人】靚媽何嘉莉教整有營便當!親子丼20分鐘有得食

想小朋友吃得營養均衡,父母把關好重要。何嘉莉(Lilian)今次為大家示範的「日式親子丼」,就是仔仔鍾意食的菜式之一,在家可以輕鬆就煮到,而且最緊要是營養豐富,非常適合小朋友。她表示一般親子丼會用上鏗魚汁來製作,但如果買不到,又或喜歡Teriyaki醬油味道的,也可以轉用,烹煮時同樣方便。

Photo:Cliff、Issac

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