當媽也要學習│調整心靈及態度,造就小B無限可能!

當媽也要學習│調整心靈及態度,造就小B無限可能!

請容我跟小JM說聲:寶貝,對不起!

當全職媽媽已有三個月了,這三個月的時光有開心歡樂,亦有悲傷憤怒。

畢竟我仍是「新手全職媽媽」,偶爾亦有沉不住氣的時候,所以我也有不足之處需要慢慢改進,亦希望在往後的時光可以跟小JM相處更融洽,可以一起努力學習!

撰文&圖片:傑。斯與晴

當媽也要學習│調整心靈及態度,造就小B無限可能!

話說回來,早前因為機緣而參加了正向家長學院所舉辦的一個工作坊。

令我深受體會,更令我深深明白到「當父母不易,當小孩也不易」的道理!

幾分的家長?幾分的孩子?

在工作坊開始前導師問了家長們一個問題:

「如果要你為自己的小孩打分,10分為滿分,你會給他/她多少分?」

實不相暪,當下我隨即望向身旁的小JM再想了想,自己大概已經「心中有數」。

誰知導師隨即播放出一段訪問,原來片段中的小朋友們都給父母打了「滿分」,

真是令家長們感到有點慚愧。

當媽也要學習│調整心靈及態度,造就小B無限可能!

當爸媽後放錯「著眼點」

人漸漸成長,很容易把「著眼點」從優點錯放到缺點之上,即使是小小的錯誤也彷彿變成一個大問題。而這種情況在當爸媽後也十分普遍。老實說,這種「低級的錯誤」我跟小JM爸也有犯過。

曾經有一次小JM在客廳中玩耍時,想要爬到櫃上,結果被爸爸狠狠責罵了一頓。當時小JM哭著走來向我求救,但因為要配合爸爸的關係,所以我也沒有多說甚麼,只是跟小JM輕輕的說教而已。

雖然在這件事情上我跟爸爸做到了「立場一致」,但現在回想起來卻發現我們只是一直跟小JM說「不要!」、「NO!」之類的說話反而促使了小JM的好奇心,令她更想要爬到櫃上去探究。反而是我們忽略了小JM想要爬到櫃上的動機,是我們忽略了她,不得不承認這點我們做得不夠好。我們也應該先了解一下小JM的想法才對。

不要把小缺點無限放大 學會互相欣賞

其實小JM也有值得讚賞的地方,當她明白自己犯錯了,冷靜過後她有主動找爸爸說「對不起」,這個也真的讓我們有點意外。

而且這個小妮子有時候也會試著幫我分擔家事,同時也會貼心的跟我問好。

所以我們也不要把微小的缺點無限的放大,應該學會互相欣賞才對。

當媽也要學習│調整心靈及態度,造就小B無限可能!

讚也要有技巧

老一輩常說:「不要在小孩面前讚他/她、誇他/她,會把小孩給讚壞。」

以前總會聽到別人誇獎小孩很聰明、很乖、很文靜之類,其實這些都屬「表面」及「空泛」的讚賞,未必對小朋友起到正面的鼓勵。所以稱讚也需要講求「技巧」!

如果小孩拿著畫作向你「討讚」,你又會怎樣去讚賞他/她呢?

(試以下圖舉例看看!)
當媽也要學習│調整心靈及態度,造就小B無限可能!

我想大多數的爸媽都會以「嘩!你畫得真美!很漂亮!」作開場白吧?

但我想問一下,到底美在哪?而甚麼畫得漂亮呢?

你又能不能「具體」說明呢?

你以為很難嘛?

其實一點也不難,只要我們在讚美的時候說得清晰易明就可以了。

比如說成:

- 太陽高掛在天空中真好看!

- 藍藍的天空看上去令人心情愉快,媽媽很喜歡喔!

其實小孩的思想都很單純,他們會把被讚美的地方保留下來,而慢慢去改善別的地方。

我們也不要把著眼點錯放在小孩的錯誤缺失之上,

反而要多給小孩一點正面的支持及鼓勵。

細心父母容易忽略的育兒要訣

1.) 欠缺清晰指引

應減少使用否定的字眼,如「不要」、「不能」、「不可以」等,以免造成混淆

2.) 過度重視道理

其實小孩年紀還小,不要以為孩子具成年人及機械人的智慧,

與其浪費時間去引導小孩說出一個「不會明白」或「似懂非懂」的答案,

何不花點時間用心去教導?

3.) 只著重所表達的內容

跟小孩相處溝通不是在乎所談的內容,而是著重身體語言和語氣。

身體語言和語氣可以讓我們更容易與小孩達到有效的溝通。

4.) 處理情緒的手法欠佳

(其實這一項我有時候也處理得不太好,還好小JM在外邊哭鬧的時間不多。)

小孩哭鬧其實背後都是有理由的,我們當爸媽的應該做的是先去了解、安撫並引導小孩

說出心中的感受,而不是命令小孩「收聲」,也不是唸碎碎和反問小孩為甚麼這樣、

為甚麼那樣。

5.) 喜歡將自己的孩子與別人比較

這種行為我相信爸媽們年少時也遇過不少,所以還是別做好了!

所謂:己所不慾勿施於人!

6.) 將重點放在「錯」的地方

別因為一點錯而扼殺了孩子所付出的努力!

試著換換角度看,事情或許會有另一番感受。

 

當中你又犯了多少呢? 不妨反思一下吧!

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