防中暑大全|中暑症狀拆解  兩大急救法及10大消暑湯水

防中暑大全|中暑症狀拆解 兩大急救法及10大消暑湯水

近日高溫持續,即使過了立秋,天氣仍然悶熱,易有中暑危機。在高溫及太陽猛然照射下,如果要與小朋友進行戶外活動,中暑危機亦隨之大增。由故家長除要提高警覺外,亦要了解預防及處理中暑的方法,方為上策。

撰文:Sunday Kiss|圖片:新傳媒資料室、Thinkstock|編輯:Iris

中暑有何特徵?

中暑

中暑簡單地說是指身體在室外高溫下引致脫水及頭暈眼花等現像。中暑的人身體未能適應高溫環境,而產生的一些健康問題,一般的徵狀包括早期會出現口渴、疲倦、四肢乏力、頭暈眼花、惡心、頭痛;而後期則出現短暫神志不清、脈搏急速及微弱、肌肉抽搐疼痛甚至過熱或脫水狀態。

一般中暑體溫會高過37.5,小便會因尿內黃膽素上升而大多變得較深色。

中暑高危人士

中暑

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中暑湯水

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