風癩/風疹止痕癢方法 中西醫生分析敏感原因 戒口止痕4步搞掂

風癩/風疹止痕癢方法 中西醫生分析敏感原因 戒口止痕4步搞掂

風癩」又稱作「風疹」,出風癩絕對是令人煩惱的狀況 ,無端端敏感四肢或全身浮現一撻撻紅腫、似蚊叮又似蟲咬,皮膚痕癢難忍且風癩愈來愈大撻,究竟這種皮膚疹是甚麼東東?遇上「生風癩 / 風疹」,痕到不但返唔到工,而且寢食難安⋯⋯如何可以成功止痕及預防出風癩?以下請來中醫師為大家解疑難:

撰文:Sunday Kiss | 圖片:新傳媒資料室 | 編輯:Chloe

 

註冊中醫師彭明慧稱,風癩即是風疹,又稱為「蕁麻疹」或「癮疹」,是一種常見的皮膚過敏反應的疾病。病因源自「邪之所湊,其氣必虛」,簡單來講即是外在環境誘因,加上身體健康狀態欠佳下,易受影響而顯露於皮膚上。當中又分為 5 大類風癩:

風癩

01 |急性風癩/風疹

風癩
大量的蛋白質進入身體,可能會誘發急性 風癩/風疹 。

原因:身體未能充分分解高蛋白質食物所致。
表徵:皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團,有散開有聚集,大的表面白而毛孔顯著。病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。一般發作一至數次,發病時或會持續1至2日才好轉。

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02 | 寒冷型風癩/風疹

原因:皮膚過分受冷刺激,如浸冷水、接觸冷空氣或吹風等。
表徵:皮膚會出現局部水腫及紅腫風團,超級痕癢。

03 | 膽鹼能性風癩/風疹

原因:運動流汗、飲熱飲或熱食及情緒激動所致。
表徵:全身泛現約1至3毫米的細小風團,周邊會有明顯紅暈,並帶有針刺、劇癢感覺。

風癩
體溫因運動或情緒而出現大波動所致的風癩,情況可持續約1小時或更耐。

04 | 丘疹狀風癩/風疹

原因:嬰兒和兒童的常見過敏性反應,病因較複雜,多被昆蟲叮咬有關,未必有即時過敏反應,但會於咬後約10日才現病徵,如再受次被叮咬,就會促使皮疹發生。
表徵:皮膚現一點點性質稍堅硬,頂端有小疱,似錘形紅色花生豆大的風團,搔癢後會腫大。

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05 | 壓力性風癩/風疹

原因:身體受壓部位,如掌、跖、臀、上肢等;或衣物過分緊束的位置,如腰帶、襪帶、袖口等所致。
表徵:部位現紅斑、水腫,並伴隨癢感,8至72小時會自行消退。卸去壓力後有可能消退。

風癩/風疹一發病就好痕,成個背脊浮現一撻撻紅痕,明知愈抓愈嚴重,但就係忍唔到手。以為沖熱水涼會止痕,初時真係變舒服,但過一陣就仲痕,最嚴重時真係試過想跳樓。」30歲的Alan過去四年都是靠每日服食1粒抗敏感藥來治療風癩,但病情總是反覆。經朋友介紹決定改看中醫,轉以生地、防風、蟬蛻、知母、苦參等中藥來疏風清熱,平時又會以中藥來沖涼,經過四個月的治療後,暫時病情較為穩定,病發次數減少, 痕癢情況亦得紓緩,但要斷尾怕且他還欠一步。「我已盡量戒口,不過一家人食飯真的難避,好似昨晚又吃了火鴨絲米粉,不過我無食鴨絲,只吃米粉。」如果Alan能徹底戒「發物」,他的風癩病情應該會再有好轉。

風癩

 

第一步:篩查 6 項風癩/風疹致敏原

要解決風癩,大家不妨跟循以下三步驟。中西醫都指敏感是誘發風癩主因,二者又指驗血也難找致敏原,所以唯有靠患者留意飲食與生活上以下 6 大項目,逐一篩選來找出元兇,然後避開,減低發病機會:

1. 食物:甲殼類如蝦、蟹、貝殼類海鮮;中醫稱的發物如鴨、鵝、筍;高蛋白質食物如牛奶、芝士、蛋等
2. 藥物:抗生素、止痛藥
3. 動物:毛屑、塵蟎
4. 氣溫:冷熱、溫差
5. 精神:遇高度生活或工作壓力、情緒有大波動
6. 其他:油漆、香味、花粉

雪藏蝦比新鮮蝦易惹敏感
雪藏蝦比新鮮蝦易惹敏感

彭醫師指雪藏蝦比新鮮蝦易惹敏感,因為零下度數雪藏的海產,其蛋白質會變得極不穩定,釋出的五羥色氨是誘發敏感的介質。

 

第二步:泡中藥紓緩風癩痕癢

至於治療方面,西醫主以外用藥物減紅腫及痕癢病徵,而中醫則重分各人的體質來治療及調養,務求以內服中藥,擊退徵狀之餘,亦望可收斷尾之效。彭醫師強調,治本之方不能一言概之,只能概括分為風熱者主為疏風清熱、風寒的要疏風散寒,至於血虛風燥者則要養血滋陰,患者必須持續用藥治療才會見效。

如果遇上皮膚瘙癢難忍時,亦可用以下藥方煎煮浸洗或外敷來止痕:

《止風癩/風疹瘙癢藥方》
藥材:薄荷3錢、苦參5錢、浮萍5錢、白鮮皮5錢、地膚子5錢、荊芥3錢、紫蘇葉5錢、百部5錢
用法:用2公升水煎藥,待溫涼後才泡浸患處,亦可用煮後藥材敷在癢處。

風癩

 

第三步:注意生活瑣事、預防風癩復發

用藥同時,患者亦要於生活上配合,彭醫師提出以下生活瑣事要防守,望能再三減輕風癩病情及防復發。

1. 痕癢時只能拍打,切勿任意搔抓,因為這會讓皮膚溫度提升,使血液有可能釋放更多致痕物質,結果只會愈抓愈癢。
2. 切勿熱敷痕癢處,熱會使血管緊張而愈見痕癢。
3. 外出戴口罩避免吸入花粉、灰塵。

4. 戒酒戒煙來減低刺激性物質。
5. 留意溫差,勿過分吹風、受寒,或出入冷熱地方要保持身體溫暖及清爽。
6. 選用低敏洗劑來勤洗床單寢具。

風癩

 

驗血也難找致敏原

原來約有2至3成港人是受着風癩/風疹困擾,皮膚科專科醫生趙麗珊表示,據臨床診症經驗可見,「風癩」是每日看症的頭三位皮膚科疾病。至於西醫如何看待此症,原來與中醫相近。

「這是由致敏原引起的皮膚病,包括食物、藥物、添加劑、自身疾病等,主要分急性和慢性,後者的病徵會持續逾六星期。」趙醫生強調,知道致敏原當然可以避過,但要查找郤很困難,首先食物因素只佔少過5%,環境上誘發敏感的接觸物卻多樣化,所以根據病人經驗來找出致敏原比驗血,可能更快更有效。

風癩/風疹止痕癢方法!醫生分析敏感原因,戒口、止痕三步搞掂
搞清楚子女對那類食物有敏感

趙醫生指驗血亦可以為父母搞清楚子女對那類食物有敏感,這就避免盲目戒食物而造成的營養不良。

風癩/風疹不一定是遺傳

陸永太太早前於個人instagram上載女兒身體起風癩的照片,指自己的風癩遺傳 了女兒。有皮膚科醫生指風癩十分普遍,卻非每種風癩都會遺傳,父母有風癩小孩亦有,可能只是巧合,而且約有一半風癩患者找不出成因。不過,若果是因極端氣溫變 化的風癩,又或是引致氣管腫脹的風癩,就很大機會受遺傳影響。

風癩
陸永一家

此外,台灣明星徐若瑄早前也受風癩困擾三星期,由於她要同時兼顧家庭、事業、學業三方面,承受太大精神壓力,以致手部、背脊相繼出現紅塊。她並未提及治療方法,可能經過充分休息而好轉。

風癩
徐若瑄

藥膏只有舒緩風癩痕癢作用

一旦起風癩,目前只能控制病情,避免惡化,卻沒有可以完全根治的方法,皮膚科醫生解釋:「風癩始終與免疫系統有關,我們好難改變到自身的免疫系統去對抗這個疾病。」風癩初起時,醫生建議可以在風癩位置塗抹有薄荷或類固醇成分的藥膏,或者用冰敷,冰涼感覺有助止痕,紓緩腫脹,但只有輔助作用及短暫控制病情,成效並不顯著。至於有坊間療法指塗抹酒精一樣有止痕消腫效果,陳醫生不贊成此做法,「風癩不是皮膚表皮有細菌,不但沒有治療效果,酒精的刺激性反而會讓風癩問題惡化。」

風癩
藥膏只有舒緩作用

第四步:標靶治療最有效

風癩的痕癢可令人缺乏精神、難以集中,更嚴重的風癩有機會影響軟組織,出現血管性水腫,即氣管腫脹導致呼吸不順,情況一旦惡化或需到急症室求醫。治療風癩的方法,一般常用口服的抗組織胺藥物,令患處減少紅腫、痕癢情況。如藥物都不能控制病情,便需使用免疫系統抑制劑,例如口服類固醇、口服環疱素,但副作用多會影身體,令血壓高、骨質疏鬆、肌肉萎縮、青光眼、白內障等,故此現今醫生多採用標靶藥來控制嚴重個案,以皮下注射方式,一個月一次,控制病情較服用藥物有效,而且少副作用,不過費用就相對地昂貴。

風癩
風癩的痕癢可令人缺乏精神、難以集中

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