分離焦慮症拆解大全|校長分享6招 助孩子輕鬆開學

分離焦慮症拆解大全|校長分享6招 助孩子輕鬆開學

分離焦慮是幼童在開學時常見的問題,特別是N班幼稚園及小一開學頭兩星期,校門前經常都上演「生離死別」的場面。幼童要離開爸媽,到一個陌生環境上學的確不易,作為父母又有甚麼方法助孩子擺脱「分離焦慮」,讓他們做好開學準備,愉快迎接校園生活呢?

撰文:Irene Lok|相片:新傳媒資料室、Thinkstock(部分相片由受訪者提供)|編輯:Don

何謂「 分離焦慮 」?

「分離焦慮」指孩子離開父母或照顧者時所出現的負面情緒,如焦慮不安、悶悶不樂、沮喪,又或是愛哭、愛黏人、固執,希望父母或照顧者能留在身邊。 「分離焦慮」多出現在嬰兒期8至9個月時,由於嬰兒非常依賴父母,一旦父母離開即感到不安,便以哭泣「抗議」父母離開。到一歲至一歲半時,小朋友表達能力增強、探索範圍擴大,與父母或照顧者分離的機會增加,亦容易出現「分離焦慮」。兩三歲入學是另一個出現「分離焦慮」的時期,他們要離開父母或照顧者,面對學校的新環境、老師和和同學的陌生面孔時會易感不安。

更多精選內容