【坐月湯水】剖腹產啱飲! 淮山蓮子茨實玉竹頭石崇魚瘦肉湯 有助傷口復原

【坐月湯水】剖腹產啱飲! 淮山蓮子茨實玉竹頭石崇魚瘦肉湯 有助傷口復原

【剖腹產啱飲!】淮山有助益氣養陰,石崇魚有助傷口復原,蓮子可以養心安神,呢個湯水好適合剖腹產媽媽坐月嗰陣飲!當然,普通人開完刀都一樣有效㗎!

撰文+圖片:成洛媽媽家常湯   編輯:Sunday Kiss

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