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【H.Y老師】如何幫仔女戒掉食手指習慣?

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小寶寶要戒食手指,點算好?最近認識了很多不足十個月的小寶寶,H.Y老師發現小寶寶都愛吃手、愛吃腳…其實一直以來,H.Y老師都會說小寶寶是瑜珈的始祖。小寶寶在三至四個月開始,都愛吃手指愛咬東西,因為這個時候大多都有反射性的動作,小手看到甚麼都會下意識拿上手吃了。

撰文:爸爸媽咪唔易做|圖片:爸爸媽咪唔易做、irasutoya

【H.Y老師】如何幫仔女戒掉食手指習慣?

 

有一些幼兒教育的資料分享會說小寶寶很難戒掉這個習慣,所以就自然發展吧,不需戒掉!而H.Y老師不太喜歡強逼小朋友做些不願的事,但因為H.Y老師深明這個不良習慣帶來的壞處,所以不強逼下就不如減少小寶寶吃手指的習慣吧!

有一些爸爸媽咪看到小寶寶食手指時,會把手指拿開,轉做奶咀,這樣只可以治標不治本。但爸爸媽咪都怕把手指和奶咀拿掉後,就會換來嘩嘩大叫的哭聲。所以,換個方式,H.Y老師建議可以「分散小寶寶的注意力」。

「分散注意力」,可以慢慢讓小寶寶自己放棄這個習慣。爸爸媽咪可以準備有聲音的玩具或者一些有聲音的公仔,當小寶寶食手指時,可以把玩具放到小寶寶的眼前,也可以輕輕的放到耳邊,讓他們聆聽到聲音,分散注意力。同時,爸爸媽咪要慢慢拉開,讓小寶寶自行開始用眼晴追尋找這些聲音的來源。一步一步來,小寶寶會慢慢開始忘記了這個食手指的習慣了。

這個除了是一個「分散注意力」讓小寶寶減少吃手指的習慣,同時也是其中一個有關「視覺」和「聽覺」的感統練習。因此,就算未能改掉這個習慣,但對小寶寶都是一個很好的親子時間呢!

最後H.Y老師小提醒,不要強逼小寶寶戒掉,記住只是減少興趣哦!

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參考資料:衛生處網頁