父母愈沉迷電子產品  子女愈易有過度活躍、暴躁問題

父母愈沉迷電子產品 子女愈易有過度活躍、暴躁問題

電子產品彷彿成了人們生日的必須品,美國有一個研究指出,家長沉迷使用電子產品,不單容易影響親子關係,更會引致孩子出現過度活躍、脾氣暴躁等問題,建議家長應養成正確使用手機的習慣,避免過份依賴。

撰文︰Anson (編輯:YIU) 圖片︰新傳媒資料庫

父母愈機不離身 子女愈易有偏差行為

美國民調機構皮尤研究中心(Pew Research Center)在2017至18年進行研究針對183名擁有5歲以下子女的父母發現,愈傾向使用科技的父母,他們的下一代較常出現偏差行為,如過度活躍、脾氣暴躁等問題。沉迷電子產品的父母會較少理會他們的孩子,他們或許會忽略孩子的一舉一動,子女逐漸形成的情緒和性格令父母會更難掌握。

愈傾向使用科技的父母,他們的下一代較常出現偏差行為

孩子更可能與父母形成惡性循環,孩子的不良行為令父母厭惡,父母從而用科技產品來紓緩壓力。這疏離的關係使孩子的發展得變得更差。科技產品是一面雙刃刀,既可以為父母減輕壓力,但同時會影響孩子的健康和親子關係。

影響孩子的健康和親子關係

父母與孩兒都不應對電子產物過度依賴

研究也發現,有72%的父母表示孩子會在與溝通時因使用手機而分心,但當向孩子詢問相同問題時,51%的人都表示他們的父母也同樣不專心。
美國一個有1000名13至17歲受訪者的青少年社交媒體習慣調查顯示,33%人希望父母能放下電子產品,而在德國漢堡有一個由7歲孩子發起的遊行,有150人鼓勵父母不要再做低頭族,可見低頭族不是年輕人的專利。其實不用分得那麼細,電子產品吸引各年齡層的人,每一代也可能對其產生依賴,家長要增強說服力、教導下一代正確使用手機的習慣,必先由自身做起,免得老貓燒鬚。

兒童不該使用電子產品的11個理由

1.孩子大腦正在快速成長:
早期的大腦發育極易受外界環境的刺激影響。發展中的大腦受到科技產品的過度刺激會引起注意力缺陷,認知延遲,學習障礙,衝動增加和自我調節能力下降。

兒童不該使用電子產品的11個理由

2.發展遲緩:
手機限制了孩子的運動量,而導致發展遲緩。運動可以增強孩子的注意力和學習能力,孩子過早使用手機,會對孩子的發展和學習當然是不利的。
3. 流行性肥胖:
在房間內使用手機的孩子,會增加30%的肥胖風險。30%的肥胖兒童最後可能會發展成糖尿病,而肥胖者早期中風和心臟病發作的風險很高,甚至縮短壽命。

4. 睡眠不足:
據資料顯示,近60%的父母沒有留意孩子使用手機的情況,75%的孩子在臥室裡使用手機。75%的9-10歲兒童因此睡眠不足。

兒童不該使用電子產品的11個理由

5. 心理疾病:
過度使用手機,跟兒童憂鬱、焦慮、依戀障礙、注意力不足、自閉症、精神疾病和問題行為的發生率上升有關。
6. 攻擊行為:
如果小小孩時常接觸媒體的身體或性暴力的節目,他們就可能會去模仿而出現暴力的侵略行為。港大一項研究發現,兒童過多用電子產品,會增加活躍症風險。

7. 數位白癡:
高速的媒體內容可能導致注意力缺陷以及降低記憶,以致孩子在學習時難以專注。

兒童不該使用電子產品的11個理由

8. 打機成癮:
給孩子手機,父母就可以擺脫他們。當對父母親的依附(attachment)不存在時,孩子就可能把依附轉移到手機上,而導致成癮。每 11名8至18歲的兒童中就有1人沉迷於手機。

9. 輻射:
2011年5月,世衛組織已經將手機列為2B類風險(可能的致癌物)。

下一頁:爸爸教孩子做功課 無意發現孩子心底話

下一頁:美婦14周流產不願兒子成醫療廢物 帶他回家走最後一程

更多精選內容