餵奶

10大掃風餵奶技巧-餵奶姿勢、奶樽挑選及嬰兒睡覺方向

兒童健康

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餵奶 是一門高深的學問,尤其是對一班從未有經驗的新手爸媽。新聞不時都會報導初生嬰兒在喝奶後窒息而死的意外,而台灣亦曾經有一名新手媽媽疑在餵奶後沒有替孩子掃風,結果導致初生男嬰吐奶,最終塞息而亡。因此,各位爸媽們一定不可以看少餵奶這看似建檔的日常動作,要小心照顧孩子。

撰文:Sunday Kiss|圖片來源:新傳媒圖片庫、Shutterstock

曾有一位台灣新手媽媽在餵完只有半個月的兒子後,未有為他掃風,便抱他上床睡覺。3小時後,男嬰的父親發現他全身冰冷,沒有呼吸和心跳,於是大驚叫醒太太及將兒子送院,可惜經搶救後最終宣告不治。警方經初步調查後表示,其死因應該是媽媽在餵奶後沒有替兒子掃風至打嗝,令男嬰吐奶窒息而亡。關乎BB安全的事情,爸媽一定不可忽視,以下為資深陪月員黃健(健姐)的10大餵奶貼士,在照顧初生BB時一定要格外留意!

10大餵奶貼士 拍背掃風不能少


餵奶3部曲


餵奶前

1. 選對奶樽

初生BB建議選用容量較少的細奶樽,因為初生BB吃奶量不多,使用容量較多的大奶樽,不但容易令奶樽內充斥空氣,BB吃奶時容易吸啜到過多空氣,引起肚痛、嘔奶等身體不適的狀況,而且大奶樽令奶水變涼的時間更快。

初生BB建議選用容量較少的細奶樽。
初生BB建議選用容量較少的細奶樽。

2. 調好水溫

餵奶貼士
奶的溫度應以接近人的體溫最為合適。

沖奶的水溫大約40°C,將室溫水及熱水混和成暖水,大概奶樽摸上手夠暖和就可以了。記得先加室溫水再加熱水,如果先加熱水,很多時候父母會以為水很熱,而多加了室溫水,令水溫太低,奶粉就沖不開。想知道水溫是否適合,可先滴少許奶在手腕測試奶的溫度,太燙或太涼都不恰當。

餵奶貼士
將少許奶滴在手腕上,以測試奶的溫度是否合適。

3. 轉動奶樽

調好水溫後加入奶粉,應以雙手左右轉動奶樽,令奶粉溶透。切忌搖動奶樽,以免奶樽內充斥太多空氣,BB吃奶時容易吸入。
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餵奶時

4. 奶樽傾斜45度

餵奶時的餵奶姿勢很重要,父母要抱住BB,奶樽傾斜度保持在45度左右,令BB更容易吸啜。而且奶嘴部分應充滿奶液,否則BB會吸入過多空氣。

餵奶貼士

5. 中途掃風

初生BB一口氣吃奶容易吸入空氣,令肚仔不適,建議BB吃奶中途為他們「掃風」。父母當然樂見BB將奶吃清光,但建議不要餵最後幾啖奶,以免BB吸入太多空氣。

6. 正確選用奶嘴

如果BB吃奶期間「濁親」,父母應即時停止餵奶。BB胃部細小,不能吃得太急,要留意BB啜奶情況,了解奶嘴是否流量太快。另外,應按時更換合適的奶嘴,市面上出售的奶嘴一般分為3至4個size,適合BB不同階段的需要,如0至3個月、4至5個月、6至7個月、7個月以上等。

7. 15分鐘飲完

一般建議BB在10至15分鐘內吃完一次奶,不過視乎奶量而定,也有BB需要花更長時間才能吃完。以一般情況來說,如果BB吃奶超出15分鐘,可能與奶嘴不適合有關,而影響BB吃奶速度,父母謹記按BB不同的階段換奶嘴。

一般建議BB在10至15分鐘內吃完一次奶,不過視乎奶量而定。
一般建議BB在10至15分鐘內吃完一次奶,不過視乎奶量而定。

8.免太累太暖

很多父母都試過BB在吃奶期間睡着了,要避免這個情況出現,先不要在BB太疲倦的情況下餵奶。此外,將BB包得太暖,他們感覺舒服就更容易睡着。
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餵奶後

9. 掃風

BB吃奶後要為他掃風,幫助他排出吸入胃內的空氣,以免出現嘔奶情況。掃風時可讓BB坐在父母的大腿上,將他的身體微微向前傾,輕拍其背部;又或是伏在父母的肩膀上,輕拍BB的背部。

吃奶後必須掃風,以免BB胃部積聚太多空氣引起不適。
吃奶後必須掃風,以免BB胃部積聚太多空氣引起不適。

10. 向右側睡

BB剛吃過奶避免即時入睡,但如果BB在吃奶時或吃奶後已睡着了,最好讓他靠右側睡。側睡可避免BB在睡覺時嘔奶,引致窒息等危機,由於肝臟位處人體右邊,因此右側睡幫助血液流向肝臟,提升消化機能,令營養更容易被吸收。

如果BB在吃奶時或吃奶後已睡着了,最好讓他靠右側睡。
如果BB在吃奶時或吃奶後已睡着了,最好讓他靠右側睡。

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餵奶貼士
資深陪月員黃健(健姐)

常見問題:
問:為甚麼要幫嬰兒掃風?
答:BB吃奶時容易吸啜到過多空氣,掃風能幫嬰兒將胃內氣體吐出。

問:如果寶寶在吃奶時或吃奶後已睡着了該怎麼辦?
答:最好讓他靠右側睡。側睡可避免BB在睡覺時嘔奶,引致窒息等危機。

參考資料:衛生處網頁

為甚麼要幫嬰兒掃風?

BB吃奶時容易吸啜到過多空氣,掃風能幫嬰兒將胃內氣體吐出。

如果寶寶在吃奶時或吃奶後已睡着了該怎麼辦?

最好讓他靠右側睡。側睡可避免BB在睡覺時嘔奶,引致窒息等危機。