美國研究:智能電子產品影響孩童心理 使孩子失去好奇心及導致焦慮

美國研究:智能電子產品影響孩童心理 使孩子失去好奇心及導致焦慮

有兩份美國研究指出智能電子產品對年僅兩歲孩童的心理成長發展亦影響深遠,單單每日凝視屏幕一小時就足以使孩童容易感到焦慮及抑鬱。孩童接觸智能電子產品會令他們的情緒不穩定、較容易分心、好奇心及自控能力下降。

撰文:Jona|資料來源:Labbible|圖片來源:新傳媒資料庫|編輯:YIU

美國聖地牙哥州立大學及喬治亞大學均發表研究報告指出,孩童接觸智能電子產品是導致心理健康質素變差的原因,該項研究是從美國國內超過四萬名由兩歲至十七歲孩童的數據中分析出來的。

孩童接觸智能電子產品是導致心理健康質素變差的原因

結果當中發現五歲以下小童長時間使用智能電子產品會容易發脾氣,其中46%的小童難以於興奮過後冷靜下來;

五歲以下小童長時間使用智能電子產品會容易發脾氣

每日平均接觸電子屏幕一小時的十一到十三歲孩童中,有十一分之一的孩童被發現對事物失去好奇心或對學習新事物失去興趣; 而接近42%的十四歲到十七歲的青少年接觸電子屏幕超過七小時不能完成課業。

接近42%的十四歲到十七歲的青少年接觸電子屏幕超過七小時不能完成課業

報告提到雖然青少年為受智能電子產品影響最深的高危一族,但由於十歲以下孩童的大腦仍未完全發展,他們的大腦會受到智能電子產品影響。

由於十歲以下孩童的大腦仍未完全發展,他們的大腦會受到智能電子產品影響

教授Jean Twenge及Keith Campbell指接近一半的心理健康問題會於青春期顯現,而由智能電子產品所引發的心理健康問題是可避免的。 報告建議家長及老師應於孩童社交、進食、讀書及運動時,限制他們使用電子產品的時間。

報告建議家長及老師應於孩童社交、進食、讀書及運動時,限制他們使用電子產品的時間

根據教授Jean Twenge建議,年僅兩歲到五歲的孩童只可有一小時的電子屏幕時間。而五歲以上的孩童則可容許每日兩小時的屏幕時間。

年僅兩歲到五歲的孩童只可有一小時的電子屏幕時間。而五歲以上的孩童則可容許每日兩小時的屏幕時間

家長應避免使用「電子奶嘴」,每一個的小孩都有其獨特的成長經歷,父母應多抽時間與子女互動,可幫助孩子成長外,更加是增進親子關係的好時機。

每一個的小孩都有其獨特的成長經歷,父母應多抽時間與子女互動

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