【言語治療師】情緒逐個捉 – 如何提昇小朋友對情緒的認知?

【言語治療師】情緒逐個捉 – 如何提昇小朋友對情緒的認知?

小朋友從兩三歲開始,對這個世界的認知愈來愈深。讓小朋友認識情緒,能幫助他們抒發內心感受、設身處地想像別人的感受,從而提昇社交技巧。家長不妨用以下活動讓小朋友學習情緒。

撰文、圖片:言語治療師Carley|編輯:Sundaykiss

1. 讓小朋友看不同表情的相片,要請他們辨認相中人物的感受

2. 與小朋友觀看卡通片,並請他們留意當中人物的表情及猜猜當中人物的感受

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3. 說簡單故事給小朋友聽,引導他們代入故事人物並推敲故事人物的感受

4. 與小朋友製作 “我的情緒書”,內裡包含不同情緒形容詞,收集報章雜誌中的人 物相片或日常相片,貼在書中適當位置

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5. 鼓勵小朋友以日記形式記下每天發生的一件事,並寫下當日感受

6. 與小朋友解釋情緒和感受有不同程度之分,如包括 “好開心”、 “幾開心”、”少少開心” 等,家長說出一些情景並問小朋友在此情景下應是哪一程度,如好開心就要行三步,幾開心就行兩步,如此類推

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7. 讓小朋友知道他的行為可影響別人的感受,如小朋友做了某種行為,即告訴他家長現在的感覺

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另外,也想介紹一本關於情緒的繪本 — 顏色妖怪

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這是一本讓小朋友認識情緒的立體書 — 不同顏色的妖怪代表不同情緒,包括生氣、快樂、悲傷、害怕平靜,把情緒這個抽象的概念形象化,能讓小朋友容易理解,從而學習抒發和管理自己的情緒。有趣又簡單易明的故事內容、精緻的立體造型、顏色鮮豔的圖畫 — 小朋友必定會喜歡呢!適合已能掌握顏色概念的小朋友。

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