【母乳教室】初乳是甚麼?前後期人奶/母乳營養成分冷知識

【母乳教室】初乳是甚麼?前後期人奶/母乳營養成分冷知識

正準備進行餵人奶的媽媽們,你們對母乳營養/成分的了解有幾多?人奶當中最珍貴既莫過於黃金初乳初乳(母乳)是BB成長中最安全、最有營養的天然食物,世界衛生組織以及聯合國兒童基金會亦建議,在產後1小時即開始母乳餵哺(初乳)。想知更多關於餵初乳既須知同其他例如乳鐵蛋白相關母乳營養成份就要看下去了!

撰文:Angela |圖片:新傳媒資料室

1. 初乳只有3天期限

很多人誤會初乳是在分娩後才產生,但事實上,初乳從懷孕中後期開始,就已經在媽媽乳房裡。不過,初乳期時間很短,一般只有3至4天,之後成為過渡乳,約3星期後,就會慢慢進化成成熟乳。但對於早產兒母親,由於要為BB提供更多營養,她的母乳會比較慢從初乳轉成熟乳汁。

母乳營養
世衛都建議0-6個月全母乳餵哺,直至兩歲或自然離乳。

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2. 母乳營養的黃金- 黃金初乳滴滴皆辛苦

初乳不是我們常見的純白色,而是淡黃色,質地油油的,加上含有天然抗體、活免疫細胞、酵素等都可以幫BB增加免疫力,有助BB抵抗同預防疾病,所以不少人稱它為「黃金初乳」。雖然初乳分量很少,但初生BB的胃很細小,只有一粒波子般大,不用怕BB不夠飽。

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