【止咳治感冒】紓緩鼻敏感 簡易薑蔥水
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海馬仔常常因鼻敏感流鼻水，媽媽都不想常常睇醫生，所以有時輕微的時候都會煲這簡易的薑蔥水給海馬仔，飲好幾次，情況就好了。準備到煮前後不用10分鐘～
撰文&圖片：海馬媽媽 | 編輯：Chloe
擊退初期風寒感冒 薑蔥水
功效：蔥白有助身體發汗、提升免疫力、補中不足；生薑能散風寒、溫中止嘔、化痰等。
材料
生薑 1片
蔥 1根, 用蔥白部份
水 1碗
(瘦肉 1小塊 – 可加可不加； 因為可減少薑味)
做法
1．水煮滾後, 加入薑, 小火煮5分鐘 (可加入瘦肉)
2．再將蔥白放入水裡, 關火谷1分鐘（蔥白久煮其發汗效果會遞減）
3．掉走蔥和薑(肉) 即可以飲
