【母乳教室】餵母乳時來月經,會否影響母乳營養?

【母乳教室】餵母乳時來月經,會否影響母乳營養?

孩子出生後,媽媽都會面對不同的問題,BB的便便狀態、孩子是否吃得飽,甚至是有關月經的問題。有餵母乳的媽媽更會擔心月經來潮會否影響母乳量,甚至母乳(人奶)的營養。到底月經是否真的會影響餵母乳?

撰文:Kayla|圖片來源:新傳媒資料庫、Shutterstock

根據衛生署家庭健康服務的資訊,由於媽媽餵母乳時,賀爾蒙有機會抑壓排卵,因此以全餵母乳的媽媽有機會會沒有月經;不過假如媽媽餵母乳的次數減少,令賀爾蒙降低,就會恢復排卵和月經。

月經會影響母乳量?

有餵母乳的媽媽擔心,月經來潮會影響母乳量,其實兩者並無直接關係。假如在月經期間出量母乳量減少的情況,主要因為體內的催乳素改變,只要媽媽繼續勤力餵母乳,母乳的供應還是正常的。

如果可以,媽媽可以選擇多採用埋身餵母乳,因為當孩子吸吮乳頭,會刺激媽媽腦下垂分泌泌乳瀲素和催乳素,孩子對母乳的需求愈大,母體分泌出的母乳自然會愈來愈多。

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