長老「電子奶咀」湊孫 4歲女童玩平板電腦近視達600度

長老「電子奶咀」湊孫 4歲女童玩平板電腦近視達600度

都市人機不離手,甚至不少家長為了湊仔省時、省力,將「電子奶咀」變成安撫孩子的「法寶」,連小朋友也成低頭一族。日前,內地一名4歲女童經檢查驗出有超過600度深度近視,始發覺因長時間使用電子產品所致,父母感到後悔不已。

撰文:Chloe | 圖片:新傳媒資料庫

4歲女童玩平板電腦近視達600度

據内地媒體報道,湖北省武漢市一名4歲女童萌萌,其陳姓母親經常外出工作,平時多由嫲嫲照顧女兒。半個月前,陳母發現萌萌經常眯著眼睛看東西,有時還會說看不清楚。新年期間,家人忙於各種應酬,萌萌更是每日長時間用平板電腦玩遊戲、看動畫。

長老「電子奶咀」湊孫 4歲女童玩平板電腦近視達600度

直至近日女童表示眼睛疼痛,陳母遂帶女兒去看眼科醫生,檢查視力時,發現女兒右眼近視625度,左眼近視600度,雙眼視力僅為0.15,患有深度近視。

陳母回家後仔細詢問女兒的日常生活作息,發現照顧者嫲嫲平日讓孫女使用電子產品。女兒每天從幼稚園回家後會一直玩平板電腦,經常連續看動畫或玩小遊戲4至5小時,甚至連吃飯都是由嫲嫲在旁拿著碗餵。

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全球近視率最高地區

據了解,香港是全球近視率最高的地區,去年有調查顯示,1027位育有3至12歲的家長中,有41.2%家長表示子女有戴眼鏡,當中74.8%是近視;有15.6%學童0至3歲開始有視力問題,46.8%就由4至6歲開始有視力問題。約40%受訪家長指,子女每天花2小時使用電子產品,逾20%學童每日更會花超過4小時。

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4種方法助兒童戒電子產品

「電子奶咀」即是電子產品,手機、平板電腦、電視等,雖然遊戲程式、動畫影片能吸引幼童注意力,但對身心發展有長遠的負面影響,要戒掉電子奶咀。看看兒童行為情緒治療師葉偉麟對「電子奶咀」影響的分析和建議!

電子奶咀3大壞影響

不時會聽到小朋友扭計要玩手機,家長為免幼童哭叫,為了方便及怕在外造成尷尬,會選擇「屈服」滿足他們的要求。但其實長期接觸電子產品如智能手機、平板電腦、電視、電子遊戲機對大人小朋友都是弊多於利,兒童行為情緒治療師葉偉麟就提及了以下的壞影響。

我要玩電話(哇)
我要玩電話(哇)
兒童行為情緒治療師葉偉麟
兒童行為情緒治療師葉偉麟

1. 有礙智力發展

「曾經日本一套出名的動畫,畫面突然大量的強光使數百名兒童出現突發性的抽筋。原來由於兒童處於被動觀看模式狀態,畫面和聲音的高速轉變使兒童在接收信息時有困難,未能安全把信息處理及沈澱,不斷的變動打擾他們處理信息的過程,長遠而言會影響幼童的智力發展。」

電子產品不斷的變動畫面,打擾孩子處理信息的過程。
電子產品不斷的變動畫面,打擾孩子處理信息的過程。

2. 成語言學習發展障礙

「根據多個腦神經學研究報告指出,由於兒童發展需依靠與外界或人與人之間的互動和接觸,過早接觸電子產品會導致專注力不足、過度活躍、認知遲緩、學習困難、情緒問題、自我調節力下降等。電子產品使腦部單向接收信息,忽略了左腦的語言學習發展。」

兒童的語言學習發展需多與外界接觸,和不同的人交流。
兒童的語言學習發展需多與外界接觸,和不同的人交流。

3. 損害視力

「香港的生活空間已相當狹窄,長期近距離看著螢幕會加重眼睛的負擔,增加患上近視的機會,帶眼鏡相當不便,不想子女變成四眼仔四眼女就要避免讓他們對電子產品成癮!」

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4種方法戒電子產品

葉偉麟更分享了些育兒經驗,四個方法讓子女減少使用電子產品!

1.身教

儘管電腦、手機是工作的必需品,但作為家長應以身作則,陪伴孩子時應享受與他們共處閒聊的時光,把工作稍為擱置,父母乃是子女學習的榜樣啊!

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2.設時限

0至2歲的寶寶需要奶咀就夠了,「電子奶咀」則需完全避免。而3歲或以上的幼兒可開始予他們適當使用,包括設定時限和獎勵,鬧鐘一響便要主動停止使用,從而訓練其自我控制能力。

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3.設條件

設條件可增加孩子做事的推動力,如做完功課可玩半小時手機、幫手做家務或運動後可看電視等,中和電子產品帶來的壞處。

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4. 重視親子關係

無論是什麼人,由其是小朋友,最需要的都是一個陪伴者,故家人間的關係對孩童身心發展相當重要。若現實中有良好的親子關係,孩子就較不會在虛擬世界找尋滿足感。

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身教很重要,爸媽要放下電子產品。
身教很重要,爸媽要放下電子產品。

全影片可瀏覽YouTube Channel:葉偉麟兒童行為情緒治療師

https://www.youtube.com/watch?v=b7JzzKUPVds

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