床褥清潔

床褥清潔|5招輕鬆除皮屑塵蟎 防敏感濕疹發作 初生嬰兒床褥更不能忽視

健康

廣告

床褥清潔你會多久做一次?床褥用久了,間中肯定會有意無意地弄髒,很容易變黃、有污積、甚至發霉,特別是初生幼兒床褥最容易有尿積,產生異味。家中的床褥是囤積塵蟎、蝨的高危地方,導致鼻敏感濕疹發作。澳洲一名媽媽分享一張驚人的圖片,她稱床褥使用5年從未清理,直至她早前購入一部真空吸塵機,結果吸滿大堆灰色粉末。不想跟塵蟎和自己的皮屑做「枕邊人」,就要定期進行床褥清潔 ,以下5招必定要學!

床褥清潔|床褥瞓足5年從未清洗

該名澳洲媽媽在「Mum who clean」的 Facebook 群組發文分享,稱其床褥用了5年從來沒有清潔過,最近購入一台新吸塵機,她用了5分鐘清潔床褥,結果吸出來的「一碗」灰白色粉末。

 5招輕鬆床褥清潔除皮屑塵蟎 初生嬰兒床褥都不能忽視
有名澳洲媽媽用了5分鐘清潔床褥,結果吸出來的「一碗」灰白色粉末。(示意圖)

她對「足量」的灰塵感到非常驚訝,並提醒一眾媽媽,要定時清理床褥。更稱「我必須說,如果各位還沒有清潔過床褥,是時候該去吸了,如果家中有小孩,更要好好整理床褥!我現在很害怕。令我驚訝的是我們的身體會產生多少污垢。」

 床褥清潔 若吸入蟎蟲會分別誘發哮喘、鼻敏感和不同的過敏症!
若吸入蟎蟲會分別誘發哮喘、鼻敏感和不同的過敏症!

有外國研究顯示,使用約8年的床褥蘊藏超過10磅人類的皮屑, 由於人體每天會脫落細胞組織積聚在床上,成為蟎蟲、細菌的食物來源。若蟎蟲寄生在人體皮膚身上,導致長痘痘、濕疹,若吸入蟎蟲會分別誘發哮喘、鼻敏感和不同的過敏症!

床褥清潔|床褥清潔只需要10分鐘

床褥清潔|5招輕鬆擊退尿漬、血漬、污漬皮屑塵蟎

床褥清潔1. 除尿漬

幼小孩童難免會睡到一半尿床,尿漬如果不即時處理掉,就會變得愈來愈難完全清理。

 床褥清潔 小朋友難免會睡到一半尿床,尿漬如果不即時處理掉,就會變得愈來愈難完全清理。
小朋友難免會睡到一半尿床,尿漬如果不即時處理掉,就會變得愈來愈難完全清理。

在有尿漬的地方噴上白醋,等待1小時,然後用濕毛巾以按壓的方法清潔(不要用打圈的方式,以防污漬擴大)。比較頑固的舊漬,可以用牙刷以同樣的方法刷掉,最後用風筒吹乾就可以了。

床褥清潔2.血漬

除了受傷的傷口沾到床上,相信有不少女生也試過經期時弄污床褥,那確實是十分麻煩。

如果床上有很頑固的舊血漬,可以用檸檬汁加鹽水清洗。如果床褥質料可以接受的話,也可以把雙氧水噴在血漬上再用冷水擦拭。緊記清洗血漬不可以用熱水,不然血漬會凝固,變得更難清洗。

 床褥清潔 如果床上有很頑固的舊血漬,可以用檸檬汁加鹽水清洗。
如果床上有很頑固的舊血漬,可以用檸檬汁加鹽水清洗。

如果是新染的血漬,可簡單先用冷水清洗,再用濕毛巾沾肥皂水,以按壓的方法清理。

床褥清潔3. 去飲品漬

有時候在床上偷懶時,會不小心把飲料打翻,這個時候只要用吸水性良好的毛巾,沾上酒精擦拭就可以了,但要小心不要讓污漬在沾到酒精後擴散,所以才需要吸水性良好的毛巾!

 床褥清潔 小心不要讓污漬在沾到酒精後擴散,所以才需要吸水性良好的毛巾!
小心不要讓污漬在沾到酒精後擴散,所以才需要吸水性良好的毛巾!

床褥清潔4. 除濕氣

就算床褥沒有污漬,也很容易因為天氣而受潮,尤其是在香港這個濕度常常偏高的地方。

 床褥清潔 小蘇打粉可以吸乾淨床褥上的潮氣。
小蘇打粉可以吸乾淨床褥上的潮氣。

所以如果你已經多年沒有處理過床褥,可以先用吸塵機清潔,再將蘇打粉均勻地灑在床褥上,等待兩小時。然後用真空吸塵機把小蘇打粉吸掉,小蘇打粉就可以吸乾淨床褥上的潮氣。

床褥清潔5. 除皮屑塵蟎

1. 吸塵大法

吸塵機能幫助移除床褥上的塵埃、皮膚碎屑,每隔幾個月就要吸一次。

 床褥清潔 注意使用吸塵機時,確保機器本身的清潔度,以免吸上來的污垢又掉回到床褥上。
注意使用吸塵機時,確保機器本身的清潔度,以免吸上來的污垢又掉回到床褥上。

但並不是所有吸塵機都有效,所以在挑吸塵機也要注意。第一,是要吸力強,吸得到塵蟎;第二,濾網要夠強,因為很多吸塵機一邊吸塵,一邊把塵從排氣孔噴出來,使致敏原於空氣中四散,結果吸了等於沒有吸。因此比較推薦水濾式吸塵機,原理是把塵埃先吸入水中,利用水隔一隔,令空氣再排出來時,不會同時將塵埃排出。

2. 高溫滅蟲大法

塵蟎抹不走,噴殺蟲劑也沒有!反而它們會害怕高溫,有資料顯示,塵蟎於攝氏六十度便不能生存。所以我們可以定期用蒸氣機以高溫清潔床褥,把塵蟎殺掉。如果家裏沒有蒸氣機,可以用蒸氣熨斗再墊薄毛巾全方位蒸熨床褥,也可以達到同樣效果。

 床褥清潔 除了用蒸氣以外,還可以定期把床褥放於陽光下日曬,加上敲打,也能夠殺死大部分塵蟎。
除了用蒸氣以外,還可以定期把床褥放於陽光下日曬,加上敲打,也能夠殺死大部分塵蟎。

3. 梳打粉混合吸塵機大法

梳打粉的清潔用途多多,當然也能用來清潔床褥,再加上吸塵機,便能徹底清潔床褥。

 5招輕鬆床褥清潔除皮屑塵蟎 初生嬰兒床褥都不能忽視
梳打粉的清潔用途多多,當然也能用來清潔床褥。

清潔步驟如下:

1. 首先,先用吸塵機把表面的細菌吸走。

2. 然後把梳打粉粉末灑在床褥上。如果想同時達到除臭效果,可把梳打粉混合十數滴薰衣草精油於密封瓶內,用力搖混,再灑在床褥上。

3. 待1小時後,可以用吸麈機將粉末吸走就大功告成,把床褥徹底清潔乾淨。

床褥清潔:2大日常護理小貼士

除了去漬之外,平時床褥的保養也很重要,這樣日子久了,床褥也不會隱藏太多髒東西。

1. 保持床褥乾爽

床褥應該要定時清潔,最好每次更換床單時也清潔一次。而每次清潔完床褥之後,都應該要用乾的毛巾擦拭一次,再吹一下風才把床褥放回原位,不然床褥便會很容易發霉。

2. 定期翻床褥

每2至3個月把床褥正反、前後、左右翻一下,可以使床褥受力的位置更加均。另外,亦不應常常坐在床的四角,這樣會令它的彈簧加速失去作用。

參考資料:衛生處網頁

圖片來源:Shutterstock、新傳媒資料庫