日本大熱30日減肥法 瘦腿兼減肚腩 網民親試:5天已有驚人效果

日本大熱30日減肥法 瘦腿兼減肚腩 網民親試:5天已有驚人效果

減肥是女人的終生目標,最近日本有種專門瘦腿的減肥運動「30日足操運動」,更有網民親身試驗過,發現「只要連續做5天已經見到驚人效果」,這個瘦腿減肥大法,還可以減肚腩,動作非常簡單,各位媽媽們有空可以在家中試試!

原文:經濟一週|圖: Twitter、Youtube截圖、unsplash|編輯:KM

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