為何上班總是累 教你踢走「假期症後群」

為何上班總是累 教你踢走「假期症後群」

為何一聽到要番工就立刻倦意大增,甚至精神緊張、食慾不振,或是一放假就生病?特別是在職爸媽,假日陪伴子女吃喝玩樂之後,又要重回平日工作崗位。不想成為「假期症後群」的一員,不想影響工作表現,即教你幾招踢走「假期病」和即時提神的方法。
撰文:Sunday Kiss | 資料來源:HEHO| 圖片:新傳媒資料庫

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