4款蟲草花湯水 潤肺補腎護肝 抗氧化 防衰老

4款蟲草花湯水 潤肺補腎護肝 抗氧化 防衰老

蟲草花是近代才出現的食材,古典從未記載,其性質滋補而不溫燥,大部分人士都適合食用。蟲草花本身味道充足,用以入饌可減少使用調味料,變相減少鈉的吸收,對血壓有益。而且這種食材有健脾益肺、補益肝腎之用,脾胃血氣較弱的人可適量食用。跟住blogger小小豬媽咪煲以下4款蟲草花湯水啦,步驟夠哂簡單!

撰文:小小豬Kinsey|編輯:Vicky

蟲草花功效

蟲草花

其實蟲草花嘅功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦),兩者都有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。

1.蟲草花雪耳粟米紅蘿蔔素湯

蟲草花

更多精選內容