脹痛忍者 — Lilian 愛是恆久忍耐

脹痛忍者 — Lilian 愛是恆久忍耐

「愛是恆久忍耐」經常被人用來開解夫妻彼此之間的關係。然而,對於以52歲高齡誕下女兒Lilian來說,恆久忍耐卻又有更深層次的意義,母乳媽媽,忍受的不只脹痛,更有陸續而來的挑戰,個人必須擁有鋼鐵般的意志,才能堅持下去。

捱過高齡懷孕 決心忍過脹痛難關

【媽媽不只是媽媽】更是脹痛忍者-- 痛在我身,甜在我心。 克服高齡懷孕嘅困難之後,仲要忍受餵哺母乳脹痛之苦,可以話係Lilian成為媽媽之後嘅另一個考驗!每日持續性嘅谷奶脹痛令Lilian痛到標晒眼水,但望住BB食奶滿足嘅笑容,媽媽忍少少痛又算得係啲咩?過程中嘅辛苦同忍耐,都係為咗BB可以健康成長!就係咁,媽媽就成為咗至忍得嘅「脹痛忍者」!各位媽媽,你又有無類似嘅經歷同我哋分享吓呢? #SundayKiss #媽媽不只是媽媽 #脹痛忍者 #忍受過最幸福的痛 #雀巢 #NESTLÉMOM #PowerofMOM

Posted by Sunday Kiss 親子童萌 on Thursday, May 14, 2020

撰文:費格遜 | 編輯:Sunday Kiss

媽媽不只是媽媽 —脹痛忍者

與前藝人黃澤鋒結婚後,Lilian一直希望生兒育女,經過九年的努力,終於成功「造人」,當然是開心事,但有多少有點「意料之外」,因為當時Lilian已經52歲。即使職業是泰拳教練(丈夫現在也是游泳教練),時常運動,身體算是不錯,但她明白年齡怎說也是一個限制。所以,自從確定了懷孕以後,就一直挑戰本身的忍耐能力,為女兒的成長一直奮鬥,懷孕時要忍口,生產後更要忍痛。

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剖腹生產 沒吃過止痛藥

當別人以為剖腹生產後的傷口痛楚最難受,Lilian反而覺得那只是「小兒科」。「其實,只要開刀的醫生手勢好,手術醒後麻醉藥效過了,也不是太痛的。加上完全跟從護士的指示,傷口也復元得很好。」Lilian表示,即使醫生有為她準備了止痛藥,並說明不會對嬰孩有副作用,她分娩後一顆也沒有吃過。

倒是不少剛分娩的母親都會出現的「谷奶」脹痛問題,令到Lilian有更多深刻的體會。對她來說,「谷奶」脹痛的確很辛苦,因為是持續性的痛,亦頗為困擾。除了谷奶脹痛之外,更麻煩是患上媽媽手,「慶幸自己有運動習慣,亦了解如何拉筋紓緩痛楚」,加上丈夫及家人支持,她採用了餵哺、儲存雙管齊行的方法。

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享受母乳餵哺親密關係

即使有人提議,其實嬰兒九個月左右開始可以逐漸斷奶,她仍然堅持餵母乳。「我真的很享受哺乳的過程,無論自己多辛苦。因為bb鍾意埋身餵哺,而我又有能力這樣做,因此,我覺得自己好幸福,能夠擁有與她之間的親密感。同時,好慶幸當初無放棄,就是因為無放棄,現在才可以享受。」Lilian接著說:「小朋友隨時也會自己不再愛吃母乳,所以更要珍惜當下。」

而且懷孕期間,Lilian有輕微的妊娠濕疹,為怕類似情況會在小孩身上出現,開始懷孕至今,飲食一直盡量清淡,戒絕濃味食物,甜品、零食亦盡可能少吃。「當時心想:『她好我也好』,而且一年而已。」她說起來好像很輕鬆,但忍耐,慢慢已經變成生活的一部分。

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戒掉榴槤嗜好 免後遺症

原來Lilian是「榴槤控」,非常喜歡吃榴槤,但懷孕便再沒有吃過。「不知道可不可以說是戒掉了?我也很喜歡吃甜品、凍飲,在女兒出生後,甜品、凍飲也還吃過一點點。但榴槤就真的碰也沒碰過,因為持續餵母乳,擔心吃一些像榴槤般比較刺激的食物,會不會對女兒產生壞影響。」Lilian對我們說。

人們可能會覺得是不是杞人憂天,但對堅持母乳餵哺的Lilian來說,卻是有一個小小的難忘經驗。「一日我吃了一小片,真的只是一小片薯片,然後如常餵奶。你知道後來發生甚麼事嘛?第二天早上,我發現女兒的臉上竟然長了一粒暗瘡,而且有幾聲咳。」儘管並無大礙,但她立刻明白,自己吃甚麼便等如愛女吃甚麼,為免女兒承受不必要的痛苦,更堅定了自己戒口的忍耐力。

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老公照顧飲食無微不至

反而膳食方面,Lilian的顧慮比較小。因為多數在家吃,只要是家常便飯,清楚使用的食材(會避開豆豉、花膠等減少母乳量的食材),基本上都已夠健康。丈夫黃澤鋒會不時問她想吃甚麼,然後買回來烹調,絕對是模範暖男。「他不用我煮的,因為他覺得他煮的味道最好,比我更好,所以,我當然讓他大顯身手。」有另一半的支持,甜到入心,難怪Lilian可以堅持忍耐。

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作為泰拳教練,Lilian也想快點回復訓練常規。自從懷孕以來,她已經幾乎停止運動。胎兒穩定後,本來可以做點相對靜態的運動,但後來發現有點高血壓,也停止了。現在總算恢復做些簡單的伸展活動,「其實也是親子活動,捧住她做搖搖板、舉起她當啞鈴做負重運動,只要是一起互動,她就很高興。每天她都在長大,變得更重,我也越來越感吃力呢。」她希望女兒將來也喜歡運動,快高長大,也跟自己學習打拳,能夠保護自己。

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為女兒健康成長fighting

不過,現在Lilian覺得最重要的,還是她自己要多吸收營養,從天然食材以至補充劑,讓奶水更充足,亦希望吸收更多維他命、礦物質,從而透過母乳,為愛女提升抵抗力、免疫力,「一定要為她打好基礎,將來健健康康成長。」

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為了女兒,經歷了那麼的考驗、苦痛,值得嗎?「當然值得!只要看到bb對著我同老公笑一笑,我就可以將所有艱辛忘記!」Lilian開懷地說。

的確,母親給子女的「愛是永不止息」。

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