新藥三個月助戒煙 吸煙增肺癌風險 百害無一利

新藥三個月助戒煙 吸煙增肺癌風險 百害無一利

為減吸煙的人數,煙草稅再度增加,家庭醫生指,加煙稅可成戒煙推動力,惟單靠意志不容易戒掉。想成功戒煙,最重要是清楚吸煙的害處,包括引致各種癌症的風險增加,並應及早配合醫生輔導戒掉煙瘾,事半功倍。

撰文:郭韻婷 | 編輯:SundayKiss | 相片:新傳媒資料庫

港府調高煙草稅,每包煙比吃頓飯還要貴,有想過把它戒掉嗎?

戒煙
港大公共衛生學院曾進行吸煙調查,發現有64.5萬名15歲或以上港人習慣每天吸煙,佔人口比例10.7%,當中85%爲男性;年齡方面則以40歲或以上人士最多,佔65.7%。

雖然許多人嘗試過戒煙,但屢戒屢敗的例子亦不少。煙民有煙瘾,主要由於香煙中含有尼古丁成份長期作怪的結果。從家庭醫生的角度來看,煙瘾難戒的原因,是尼古丁的起效反應快。煙民吸一口煙,十多廿秒尼古丁成份已經上到腦部,即時産生提神效果,使人容易持續吸煙;加上不少人對吸煙和戒煙存在誤解。

肺癌風險高

由於停止吸煙,吸煙者會出現煩躁、失眠、厭食等所謂的「斷瘾徵狀」。加上煙民對煙草産生心理上的依賴,認爲吸煙可提神、解悶及消除疲勞等,故煙瘾愈來愈大。但這些功效是否屬實呢?

吸煙增患癌風險 新藥三個月助戒煙

事實上,煙民在吸煙期間,有一半時間出現「斷瘾徵狀」,導致欠缺創作靈感。香港煙民佔總人口逾一成,有醫生指決心戒再配合藥物治療事半功倍。煙民有煙瘾,主要是由於香煙内所含尼古丁長期作怪的結果。反之,戒煙後24小時後沒有「斷瘾徵狀」,随時會恢復創作靈感。「要戒除煙瘾的確不易,單靠意志的成功率未必高。吸煙危害健康,但吸煙者不了解危害有多大,要向其清楚闡述吸煙的壞處,讓吸煙者了解吸煙的害處;以及戒煙的好處。」據世界衛生組織估計,到2030年,每六個死亡的成年人中,就有一個死於與吸煙相關的疾病。

吸煙增患癌風險 新藥三個月助戒煙

别以爲吸煙只是單純一種習慣,其實大部份吸煙者已經成爲「尼古丁上瘾」的患者,而上瘾也是一種病。吸煙不單止是一種病,更可引致其他致命疾病,例如呼吸及心血管病,甚至會影響性功能及生育能力。吸煙者患上肺癌的風險比正常人高出逾十倍,患其他癌症,如口腔癌、食道癌等風險亦較高。醫生提醒,由於吸煙會增加血管阻塞的機會,陰莖海綿體上有很多微血管,當血管硬化,勃起功能會受影響。而性功能問題會較心血管病早幾年出現,倘吸煙者出現性功能障礙,應及早求醫,檢查身體心血管是否出現同樣問題。

吸煙會影響身邊人,戒煙後就可保障家人及朋友免受二手煙的禍害。醫生強調,戒煙好處多,戒煙2至12星期,身體循環系統得到改善;肺功能得到提升。一年後,患冠心病的風險會比吸煙者低50%;十年後肺癌死亡率約是吸煙者的50%;十五年後,患冠心病機率等同正常人。
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新藥戒煙成功率逾50%

戒煙的決心固然重要,根據臨床表現,藥物治療效用較好。目前市場上可購買到的戒煙産品主要分兩類,包括尼古丁補充劑和戒煙藥物。傳統的尼古丁補充劑,包括戒煙香口膠、戒煙貼、戒煙吸劑和戒煙糖等,羅世安醫生指使用以上方法的成功率約有20%。

「最新的戒煙藥物,非尼古丁藥物瓦倫尼克林的療效較爲明顯,一般吸煙者服藥兩星期,會覺得煙瘾大減,一般服用9至12星期後,戒煙成功率高達50%。服用上述戒煙藥戒煙是有效的方法,且副作用不多,部分人或會有作嘔、作悶的徵狀,故須由醫生輔導及指示。」

趁早戒煙保命

吸煙百害而無一利,戒煙才是上策,既可減低患致命疾病的風險,亦可換回壽命。吸煙者患肺癌的風險,較正常人高逾十倍。吸煙可致命,估計到2030年,每六個死亡的成年人中,就有一個死於與吸煙相關的疾病。

吸煙增患癌風險 新藥三個月助戒煙

戒煙年齡(歲) 平均可挽回的壽命(年)
30 10
40 9
50 6
60 3

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