【森美專欄】抗疫在家自律學習有危亦有機 不妨教孩子3件日常教不了的事

撰文：森美｜圖片來源：新傳媒資料庫、森美Facebook、森美Instagram｜編輯：YIU

留家抗疫 小朋友要學懂自律

其中一樣不用我說你也能夠看出的，就是孩子已進入了另一種層面的網上世界，那就是在家上網學習，而在家上網學習必須要讓孩子學會更加自律。最近就有朋友給我看一張照片，那是他的孩子在家上網上課時的視像，從中可看到班上每個同學上課時的情景，當中有一位小朋友正在睡覺，而且這位同學幾乎是一整堂由頭至尾都在睡覺，可見在這段時間最需要教會小朋友的，是自律。

容易懶散及不自律

平日在學校上課，若有同學睡覺，自然會有老師當面勸戒或指斥，威嚴性和阻嚇性都比較大。現時只能隔著屏幕上課，即使老師看到有同學睡著了，也知道盡管在屏幕前大哮都不會叫得醒那同學，故也只能索性尤得他睡下去。老師的權威性減弱，同學們在家上課時自然會做其他事情。雖然學生們都要開著電腦屏幕讓老師看到他們的臉，但隨時是右手正按著手機，而左手按著遊戲機，實際是會比過往在班房上課容易懶散及不集中得多。故此，目前作為家長更要教曉小朋友學懂自律。

自律計劃自己的時間表

除此之外，上課時間少了，老師大多會要求學生做更多功課，原因是不能上課教授，自然希望小朋友從做功課上學會更多，所以這時候的功課量一定會比往常多。故此我會更加著重孩子如何自律劃分自己的時間表，並要求他們所製定的時間表一定要具實用性。換句話說就是時間表不能編得太過理想，例如預算一小時就能完成好幾樣功課是不切實際的，相反，把每件事情的完成時間預算充裕一些也無妨，因為實際進行時，若然第一步規劃就已完成不了很容易會氣餒，結果造成骨牌效應，令之後所有計劃都無法如期進行。

同時，時間表也不能編得太過苛刻，應該每隔30至35分鐘就有休息時間。休息時最好能看看遠處的風景，或者做些少運動。不過，小朋友大多需要些甜頭作鼓勵，故讓他們在那段時間和朋友發發短訊聊聊天，甚至玩一陣子遊戲機，吃吃零食等都可以，盡量以這些作為利誘，慢慢就能讓他們真正學懂自律善用時間和管理時間。

如此，雖然孩子是沒回校上課，但若能在家學懂自我管束，對於他們的成長將會更加有益。