【小創夢家】混血小魚仙 青年奧運會豪奪兩銀牌

【小創夢家】混血小魚仙 青年奧運會豪奪兩銀牌

2014年南京青年奧運會的游泳賽事已告一段落,香港泳手何詩蓓個人包辦兩面銀牌,成績史無前例,其實在本地學界賽中,她的名字早已無人不識。2012年10月中,當D1游泳賽又再上演男女拔稱霸的戲碼前,在D2女子B Grade 50米自由泳賽事中,刷新了全場唯一的學界紀錄,而且時間比D1泳手還要快,這項紀錄的創造者,正是這名就讀聖保祿中學(St. Paul’s Secondary School ),兼有愛爾蘭血統的中四生,當時只有14歲的小創夢家,已經是三項香港紀錄保持者。

享受比賽最重要
論女校的體育成就,女拔、協恩可說大比數拋離其他對手,而詩蓓所屬的聖保祿中學,在全港38間女校中排名13,以籃球及羽毛球的表現較好;游泳在D2團體成績,則排第五。在2013年度的學界賽中,詩蓓個人囊括兩個金牌,除在50米自由泳打破了學界紀錄外,其個人強項200米混合泳,更以比對手快近57秒的成績完成賽事。以超班成績在D2作賽,詩蓓自言未有「降格」的感覺。「比賽是和時間競賽,無論比賽的水平如何,只要盡力做出最佳成績,對自己已有交代。而且在D2比賽,其他同學有更多獲獎機會,壓力亦較少,可以更享受比賽的樂趣。」

時間管理 一字曰「近」
4歲已開始在南華會習泳的詩蓓,至小學參加比賽,在其分齡組別已可說是無敵。有泳齡10年的她,現在只有14歲,更擁有3項香港紀錄,天分早就得到肯定,不過頭戴光環的她卻認為, 要游出好成績,努力遠勝於天分。「有天分的泳手有很多,但要有力與人在比賽中較量,一定要花時間去改良技術, 靠不斷練習去突破自己,天分可以幫到兩成,其餘八成就是靠本身努力。」的確, 詩蓓每星期練足七日水,返學前,放學後,時間排得密密麻麻,而且學校的功課和測驗亦頗多,所以她會盡量在午飯時溫書、做功課;住所、選校、練水都集中在跑馬地一帶,省卻花在交通上的時間,為自己盡量爭取休息,時刻保持最佳狀態。

自我要求比家長高
詩蓓父親是愛爾蘭人,母親是香港人,土生土長的她,能操一口流利廣東話。當詩蓓和姐姐雅舒,只有幾個月大時,就已經讓她們戴上手袖,在泳池熟習水性。到現在無論大小比賽,他們都會盡量抽空相陪, 對於女兒的發展, 也只是一句「順其自然」, 未有給予任何壓力。詩蓓亦說:「讀書和游水,他們都放手讓我去做,每次考試成績,我都會要求自己每科達到75% 以上,但父母卻看得很開,沒有催逼,只有支持。」

望2016進軍奧運
13歲時,詩蓓曾在本地女子100米自由泳分齡賽中,游出56秒07的冠軍成績,刷新香港青年紀錄外,更達到倫敦奧運參賽標準,雖然最後未能出戰倫奧,但她並未感失望。「年紀還小,還有時間去準備,希望以後每場比賽都能交出最佳成績,到2016年,可以參加里約熱內盧奧運。」

撰文:Joanne
攝影:Simpson(部分相片由受訪者提供)

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