公廁易成高危傳播病毒途徑 美國醫生教8大如廁防疫措施

公廁易成高危傳播病毒途徑 美國醫生教8大如廁防疫措施

公廁本來就蘊藏了不少傳染病病毒,在新冠肺炎疫情持續下,雖然很多市民都已經避免外出以減低染疫風險,但假若外出時人有三急,要使用公廁都是無可避免。美國婦產科醫生Jen Gunter近日撰文解釋廁所3大傳播細菌的渠道,以及8大如廁防疫措施,希望幫到大家!

撰文:Christie|圖片:新傳媒資料庫、SHUTTERSTOCK

公廁3大播毒渠道

美國婦產科醫生Jen Gunter於《紐約時報》撰寫一篇有關市民在公廁內感染傳染病的文章,指出廁所有3大傳播細菌的渠道:

1. 通過接觸傳播

如廁後,還未洗淨的雙手會沾上排泄物中的微生物(如大腸桿菌和諾如病毒),導致其後所接觸的東西都受污染。

公廁

2. 通過空氣傳播

對於某些呼吸道病毒(如流感),假如空氣中的病毒濃度較高,即使帶菌者已離開廁所,仍會存有一定程度的傳染風險。比較明顯的例子是麻疹,其病毒可在空氣中停留兩個小時。

公廁

3. 通過廁所的水珠傳播

有研究指每次沖廁時產生的氣流,會令潛在的微生物隨水珠濺起,在空中停留一分鐘,並散落在廁所各角(如牆壁、坐廁、地面等)。

公廁

8大公廁防疫措施

Jen Gunter表示雖然新型冠狀病毒會否有機會在廁所內傳播仍有待進一步研究,但醫學界的確曾在糞便中發現病毒,故提醒市民去廁所時應注意保持衛生,避免染疫,她更分享了8大公廁防疫措施:

公廁

1. 去較大的公廁

因為面積較大或廁格較多的公廁,其空氣會較流通。

2. 上一位如廁者出來後等60秒

當上一位如廁者出來後,請嘗試等待至少60秒才內進,尤其是當廁板沒有蓋好時,細菌會更容易隨水珠濺起,停留在空氣中。

3. 不要在廁板上墊廁紙

因為在墊廁紙或丟掉廁紙時,雙手有機會因接觸到廁板上的細菌而受感染。

4. 不要用手接觸廁格內的垃圾桶

丟掉衛生用品時,請用廁紙打開垃圾桶蓋,並在事後立即洗手。廁格內的垃圾桶經常被還未洗手的如廁者觸碰,而且沾滿具傳染性的水珠。

5. 先蓋好廁板再沖廁

沖廁前,應先放下廁板,避免細菌隨水珠濺起。

6. 遠離正在沖水的自動沖水馬桶

假如自動沖水馬桶正在沖水,應立即後退,避免接觸具傳染性的水珠。

7. 不要使用共用或重用的毛巾抹手

洗手後應使用自備紙巾或乾手機。

8. 如廁後盡快離開

避免在廁所停留或與朋友聊天,以免增加受感染的風險。假如離開廁所時要開門,應在接觸門把後立即消毒雙手。

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