父母的9句話 培養內心強大的自信寶寶

父母的9句話 培養內心強大的自信寶寶

內心強大並非一出生就擁有的性格特質,很多時要靠後天培養而來。其實從孩子一出生,父母的一言一行都是潛移默化地把孩子的內心強大起來。爸媽日常對他們說的話,這些數以千計的語句中,會在孩子成長過程中,使他們更堅強、更聰明、更高AQ(Adversity Quotient逆境智商,即是面對逆境、超越逆境的能力)。在現今這個壓力山大的時代,我們要如何幫助子女開發、促進面對逆境時的適應力、反應力,令他們的內心更強大呢?現在列出9句日常與小朋友溝通應該多講的說話,成為子女的最強後盾!
撰文:Ruby |圖片:Shutterstock

9句能使孩子內心強大的說話

確定孩子的存在,讓孩子找到自己在父母心中的存在感,也養成健康的心態。
確定孩子的存在,讓孩子找到自己在父母心中的存在感,也養成健康的心態。

1)「好開心有你做我嘅仔女。」

爸媽有否發現孩子經常失控,有時又有些搗蛋行為?但其實很多時這些舉動都是「求關注」的表現。因為孩子發現當他們做這些行為時,就會得到父母的注目,就像對爸媽說「你留意到我嗎?」「就算我這樣做,你們還會愛我嗎?」當面對孩子搗蛋的行為,父母千萬不要太生氣,不如先深呼吸,然後引導孩子一同改正。日常更要明確回答「我們當然愛你,而且很高興有你。」這些說話,讓孩子找到自己在父母心中的存在感,也養成健康的心態,同時可培養孩子更高的情商。

2)「BB,對唔住呀!」

做錯事唔緊要,只要知錯就無問題了!要知道,人人都有犯錯的機會,而大人可以做的是以身作則,當自己做錯事,要勇於承認,以及請求原諒。這個舉動可以讓孩子知道,承擔責任的重要性,也讓孩子感到父母對他們的尊重和珍惜。

得到「肯定」更使孩子內心強大,對他們而言更有信心解決困難。
得到「肯定」更使孩子內心強大,對他們而言更有信心解決困難。

3) 「你一定做得到!」

得到「肯定」,能使孩子內心強大,對小朋友而言,更有信心解決困難。孩子一出生,世界的每事每物對他們都是新奇的,由於很多東西是未接觸過的,所以他們有需要認知、學習。在探索的過程中,多鼓勵他們,他們就更有動力去學和去做。有時,在過程中會遇到挫折,甚至會遇上他們害怕的事,作為父母可鼓勵他們,好讓他們勇敢克服恐懼,即使面對挫敗也能重新振作,不氣餒。「你做得到!」對他們而言是成功、勇敢、自信和AQ的來源。

4)「我會支持你!」

當孩子失敗,爸媽不是喝罵,不妨對他們說「唔緊要,再黎過」、「我相信你做得到」,讓孩子意識到,父母的支持。同時讓他們明白成功是從犯錯中成長的,縱使失敗,也不會失去父愛和母愛。爸媽永遠會陪在他身邊支持他,更能讓孩子勇敢面對不同的挑戰和困難,逐漸變得內心強大。

父母的說話可成內心強大的良藥,也有效紓緩情緒。
父母的說話可成內心強大的良藥,也有效紓緩情緒。

5)「我知道你好難過。」

成年人都有情緒,更何況孩子?他們都有表達情緒的權利,可以開心、笑、喊。有時孩子會因功課、玩具壞掉而傷心,爸媽不要立即強制他們,不讓他們哭泣,更不要把責任和問題怪責在孩子身上。其實一句「你一定好唔開心,唔緊要,爸爸媽咪陪住你。」成為了內心強大的良藥,也有效紓緩情緒。

向孩子道謝,才會以識到自己做得對!
向孩子道謝,才會以識到自己做得對!

6) 「唔該你呀!」

讚賞和感謝對孩子而言是一個認可。當孩子能夠自己完成一項任務,一件事時,當然要稱讚,他們便能意識到這是對的。再者當你請孩子幫忙時,記得要向他們道謝,不要視為理所當然,他們才會以識到自己做得對!

日常生活的對話讓孩子理解到自己在父母心中有一席位。
日常生活的對話讓孩子理解到自己在父母心中有一席位。

7) 「你今日過得快樂嗎?」

傾偈對建立親子關係是很有用的,花少少時間,問問他們的事情?看看他們今天見過什麼,發生過什麼是可以增進親子感情。同時也讓他們理解到自己在父母心中有一席位。

8) 「你想點做?」

問孩子意見,聽聽孩子的說話,表示父母有關心過、尊重過孩子。讓他們隨心表達,爸媽不要以權威為孩子做選擇,孩子才能變得主動、獨立。

爸媽多陪伴子女,一起玩、多擁抱、多傾談,孩子的身心發展也會健康起來,內心強大起來。
爸媽多陪伴子女,一起玩、多擁抱、多傾談,孩子的身心發展也會健康起來,內心強大起來。

9) 「我愛你!」

「我愛你」這3個字的魔力很強大,對孩子來說擁有著神奇的力量。爸媽多陪伴子女,一起玩、多擁抱、多傾談,孩子的身心發展也會健康起來,內心強大起來。

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