這個地方有皺紋 可能是心肌梗塞的徵兆|附3招預防心肌梗塞
心肌梗塞先兆+3招預防|最近Viu播放的節目《健康要Fact Check》上,有專家警告耳珠出現皺紋,是心肌梗塞的先兆。節目邀請到醫生 高橋通說明原因:動脈硬化出現的時候,血液循環會變差,包括耳珠的微絲血管,耳珠沒有足夠的血液去滋潤皮膚,導致容易形成皺紋。節目就找來耳珠有皺紋的湯原 昌幸,做了一系列的檢查,查看他是否有心肌梗塞。
耳珠有皺紋 是心肌梗塞的徵兆

節目中的男嘉賓 湯原 昌幸(71歲),由於耳珠有皺紋,因此節目組邀請他去了做血液檢查,結果發現他的三酸甘油酯 數值嚴重超標 229mg/dL,大幅超過正常水平的50-149mg/dL。

節目組繼而替湯原 進行頸動脈掃描及心臟掃描,發現湯原的心臟橫切面掃描圖上 有白色一點點,而且頸動脈的血管有塊狀。心臟上的這些白色的物體,是血液裡的鈣質沉積形成的硬塊,令血管有硬化的現象。看過報告後,醫生表示湯原 的3條心冠動脈戒有阻塞,因此他心肌梗塞突然猝死的機會很高。
英國著名醫學期刊Lancet,也曾有文章提出,心臟或心血管功能不好的人,長期缺氧會使結締組織萎縮,其中耳垂最明顯,會出現由下往上的斜切摺痕,缺氧愈嚴重,摺痕愈深愈明顯。有醫學名詞稱之為「冠心溝」。
心肌梗塞的成因湯原犯下2大錯誤
心肌梗塞是供應心肌的血管受到阻塞所致。缺乏運動、飲酒、吸菸、年齡增加、還有肥胖,都會增加有心肌梗塞的風險。
節目組拍攝湯原的一天 ,發現他每日早上都會運動15分鐘,不過森田 醫生表示大部分運動都是動手,無法活動全身,因此對於消耗卡路里作用不大。而且湯原夜晚會早浴缸裡面運動,醫生浴缸狹小,容易發生意外,因此很危險。

此外,儘管湯原現在比較注重健康,會注意飲食,但他坦言35歲以前一直不注意飲食,而且常常喝酒,曾經三酸甘油酯 數值超過1000mg/dL,導致血管硬化。

心肌梗塞的預防方法
營養師推薦3個方法 降低三酸甘油酯
《健康要Fact Check》同一集有另外一個嘉賓 石井明美 ,她同樣有三酸甘油酯過高的問題。營養師 淺野就建議她做出以下改變:
-
減少喝酒

撰文:《健康要Fact Check》圖片來源:《健康要Fact Check》