口水過多症

口水過多關3類疾病事?口水過多症3大典型症候 1個動作改善口水分泌問題

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如果你同小編一樣都是注意健康的人,一講到健康話題,一定有不少故事,有些可能是自己經歷,有些可能是來自親戚朋友,甚至對於社交平台的網民分享亦可能會有共鳴。最近,小編在facebook見到有網民話自己患上「口水過多症」,睇咗好多次醫生都唔好,每天都因為「口水太多」而不舒服又很難過,感覺好像沒有未來、很悲哀。

以前,我聽慣阿爸阿媽頂嘴,只要有一方突然反擊話:「收聲啦,你咪咁多口水啦」,然後罵戰就會「完」!但若然患上「口水過多症」,深怕口水突然流出來很尷尬和難看,感到無助及煩惱,令情緒困擾如雪球般愈滾愈大,這究竟是不是病?口水過多又會否是其他疾病的徵兆?

正常每天分泌唾液約1至1.5升

註冊中醫師賴玟錡指出,口水在醫學上稱唾液,為口腔內唾腺所產生的半透明有沫液體。正常人每天分泌唾液大約1至1.5升,一般情况下,人體自律神經正常的話,便會自行協調唾液分泌量,在需要的時候便會分泌適當的唾液以協調身體生理的需求。尤其在進食時,在神經系統和肌肉組織的協調下,食物經過咀嚼而刺激之下,唾腺從而分泌較多的唾液;或者進食較濃味的食物時,例如酸性或辣味食物,亦容易令唾腺受到刺激而分泌較多唾液以幫助推動消化功能。如果是因為長期習慣吃酸辣食物而刺激唾腺分泌較多,或者嘗試改變飲食習慣也可能得到改善。

口水過多症 酸性或辣味食物容易令唾腺受到刺激而分泌較多唾液,以幫助推動消化功能。
酸性或辣味食物容易令唾腺受到刺激而分泌較多唾液,以幫助推動消化功能。(圖片來源:Pixabay)

唾液腮腺激素有助抗衰老

唾液中含有澱粉酶、溶菌酶、黏液蛋白、磷脂、磷蛋白胺基酸、鈉、鉀、鈣、鎂等物質,賴醫師說,這些物質具有消化食物、殺菌、保護口腔和消化道等作用,此外,唾液中含有的唾液腮腺激素還有抗衰老作用,能使人保持年輕及提升皮膚彈性。然而,年老或久病虛弱者則因為神經肌肉功能損傷或退化,而出現唾液分泌不足問題。

唾液量多或與3類疾病有關

至於有些人經常感覺到唾液分泌過多,又或是「口水過多症 」患者,其唾液分泌不只在進食吞嚥時有所增加,而且經常自覺口腔內唾液不斷分泌和需要吞嚥口水。
賴醫師指出,唾液分泌過多可牽涉到多方面問題,包括以下方面:

  1. 口腔牙齦衛生問題、牙齒位置形態問題
  2. 相關神經調節或腦部功能問題
  3. 胃腸疾病問題,甚至因為服用藥物而導致的反應等。
口水過多症 唾液分泌過多亦可能與口腔牙齦衛生或牙齒位置形態問題有關
唾液分泌過多亦可能與口腔牙齦衛生或牙齒位置形態問題有關(圖片來源:Pixabay)

唾液分泌過少則會造成食物分解功能下降,容易助長口腔細菌滋生,加速蛀牙或牙周病形成,味覺也會發生改變。

涎和唾有分別 涎多是脾臟陰陽失衡

在中醫學角度上,《內經》中描述「五臟化液,……脾為涎,腎為唾」,意思是說,涎和唾分別出自脾和腎,涎為清亮的部分,唾為黏稠的部分。賴醫師指出,涎多是脾臟陰陽失衡問題,唾多是腎臟陰陽失衡問題,導致對唾涎失去調攝能力。涎多而黏稠是脾虛夾實所致,唾多有鹹味則是腎虛所致。

中醫角度 脾腎功能虧損致口水分泌異常

賴醫師指出,若依照中醫角度,脾腎功能虧損也會出現唾液分泌異常,臨床上一般以中藥、針灸或理療的方法來改善患者體質,以達到調整口水分泌異常的症候,以下是典型的症候。

1.脾胃虛寒:
唾液量多且質地清稀的人,多屬虛寒體質,脾胃水液運化不良。

2.脾胃濕熱:
若唾液量多而質地黏稠混濁,伴隨口氣,多屬於濕熱阻礙了消化,濕濁上泛所導致。

3.腎陽虛:
唾液量多呈白色黏稠,治療前需要了解病人年齡和體質狀況,是否因藥物或其他慢性病而引致腎陽虧損。

賴醫師說,香港人生活節奏繁忙,很多人或多或少也曾經出現腸胃不協調的問題,也有些人因為長期慢性病患而導致體質失衡,甚至一些潛在疾病的徵兆也會出現唾液分泌異常的狀態。如果有出現這些狀況,宜先從家庭醫生了解自己所潛在的身體問題,然後再逐步治療所存在的疾病,再以中醫藥的方法調理體質,以達到標本兼治才是上策。

旋轉舌頭 刺激唾液分泌「回春荷爾蒙」

其實口水很重要,但不能過多或過少。上文提到的唾液腮腺激素,又被稱為回春荷爾蒙或生長荷爾蒙,除了具有抗衰老功效,更可促進頭髮與肌膚生長、幫助骨骼內臟發育及預防皺紋。如果你沒有口水過多症問題,不妨多做旋轉舌頭動作,以刺激唾液腺分泌腮腺激素。

《35歲開始,牙齒決定你的後半生》作者長谷川嘉哉指出,每天做旋轉舌頭動作,能刺激顏面附近的腮腺、顎下腺、舌下腺等唾液腺,使唾液大量分泌,可以保持肌膚及大腦年輕。他的方法是,閉上嘴唇,用舌尖在牙齒外側與嘴唇內側之間環繞一圈(以2至3秒的速度為一圈最理想),左轉、右轉各20次,每天早午晚做1組。又或者將舌尖輕舔內側齒齦,以轉圈擺動方式,順時針轉圈30次,然後逆時針轉圈30次,分3次吞下分泌出來的口水。

註冊中醫師賴玟錡表示,唾液分泌異常臨床上一般以中藥、針灸或理療的方法來改善患者體質。唾液分泌過多可牽涉到多方面問題,患者宜先從家庭醫生了解自己所潛在的身體問題,然後再逐步治療所存在的疾病。

口水過多症
(圖片來源:註冊中醫師賴玟錡提供)

常見問題

口水過多會引發什麼問題?

唾液分泌過多可牽涉到多方面問題,包括口腔牙齦衛生問題、牙齒位置形態問題、相關神經調節或腦部功能問題、胃腸疾病問題,甚至因為服用藥物而導致的反應等。

為什麼口水分泌功能異常?

唾液量多或與腸胃及慢性病有關,而從中醫角度看,脾腎功能虧損致口水分泌異常。

圖片來源:Pixabay,註冊中醫師賴玟錡提供

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