中風年輕化 頭痛口吃要小心

中風年輕化 頭痛口吃要小心

中風一向被指為「老人殺手」,冇六、七十歲,你也不會想到自己有機會中招。但其實隨現代人的不良生活習慣,如又煙又酒、進食高脂食品,又或運動受創,中風機會亦會增加,目前年齡層亦由六十歲推前至三、四十歲。若出現身體麻木、劇烈頭痛或口齒不清,可能是中風徵兆。

中風之名從何而來,據說是因為病發突然,而且病發前看似沒有徵兆,古人就將此病比喻作來無影去無蹤的「風」,故此名為「中風」。

根據衛生防護中心的資料顯示,香港每年有1.8萬人中風,逾3,000人死亡, 是本港第四號「致命殺手」。據仁安醫院腦神經科專科醫生袁孟豪指,中風分兩類,分別是「缺血性中風」(血管栓塞),即腦血管中形成血凝塊,阻礙血液流通;以及「出血性中風」(俗稱「爆血管」),即血管破裂形成血腫,影響腦組織的血液供應。患者當中,八成是缺血性中風,兩成是出血性中風。中風的後遺症可大可小,病人若不幸中風,應爭分奪秒,盡早尋求適當治療,因為大腦缺血時間長了,會導致局部腦細胞死亡,腦細胞一旦死亡, 便沒有機會再生。

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刺激運動增風險

年輕及壯年人士出現中風的機會高了,除了不良生活習慣外,袁孟豪醫生表示,原來按摩用力過度,或參與一些有機會撞傷肩頸位的刺激運動,也有機會令到頸動脈、腦部血管撕裂,導致創傷性的出血性中風。而說到中風的徵狀,原來缺血性及出血性也一樣,如臉部垮了、口齒不清及行路失平衡等。袁醫生指出人體腦部負責控制人體不同區域,不同位置出現病變徵狀也不同,有些人只有單一徵狀,有些則會有兩、三種,不過,相對來說如出現劇烈頭痛則屬出血性中風的機會居多。

下頁有:突發中風5大徵兆

突發中風5大徵兆

1. 面部表情不對稱,微笑時,兩側法令紋不對稱。

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2. 咬字不清楚、理解語言困難。(可嘗試說一句比較複雜的話,看是否不能說,或者含混不清。)
3. 突然眩暈及劇烈頭痛,雙眼視物不清,眼前一黑。
4. 身體的一側麻木或無力。(可嘗試平舉雙手,看10秒鐘之內是否有一邊手臂不受控制往下墜落。)
5. 行走困難或失去平衡。

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急救黃金3小時

對於中風, 我們常聽到「黃金3小時」,到底是代表甚麼呢?原來搶救中風病人的時間指標,袁醫生說這個「黃金3小時」主要用於缺血性中風,不適用於出血性,因為當患者送到醫院後,經醫生診治,確定是缺血性中風,最有效是為患者輸入溶血劑,溶解血管內的血塊。以往這溶血劑的國際指標建議可考慮接受治療時間是3小時, 因此有「黃金3小時」的稱呼,但在2008年開始,治療指標時間已延長至4小時30分。當然, 愈早醫治, 可減低細胞的損害,患者亦可以有近100% 康復。至於出血性中風的救治方法,醫生會先看出血的位置,如果是輕微,就會用藥去控制血壓止血,如嚴重者則要做腦外科手術。

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袁孟豪醫生指年輕人只要改善飲食及生活習慣,就可大大減低中風機會。

下頁有:中風發生時的緊急處理

必讀:中風發生時的緊急處理

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盡量不要移動患者,如有需要才將患者移至安全地方,平躺着,等待急救車到達。
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患者一旦出現嘔吐時,切不可仰面平躺,因為平躺會使嘔吐物誤吸入氣管,造成呼吸道梗阻危及生命,應將患者的頭偏向一側或側臥。
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千萬不要亂俾「救命藥」或水於患者,因為患者通常會出現吞咽困難,強行餵入,很容易使藥和水嗆入肺內,造成肺炎。

下頁有:解開中風迷思

解開中風迷思

問: 用針拮手指,十隻手指各放小許血,病人就會醒返?
袁: 相信是無稽之談。首先手指與腦部的有一定距離,手指放血的影響一點也不大,貿然為患者放血,對其身體亦會造成創傷。

問: 長期服用阿士匹靈可預防中風?
袁: 是。阿士匹靈是其中一種治療缺血性中風的方法。由於功能是抑制血小板凝結,所以醫生在患者康復後,仍會處方繼續服用,有助預防發病。(未試過中風的人可否進食?)則視乎個別需要,據知美國有年過50歲的女性未曾中招,也會服用阿士匹靈,用來減低中風機會。不過,服用阿士匹靈也不是百分百的好,其副作用有機會導致胃出血、胃炎或敏感等。

問: 早上是中風黃金期?
袁: 也不一定,反而有三分一的中風個案,均是患者在睡夢中發生,基本的原因是睡眠時間佔一天的時間也多,有8小時左右,所以機會率相對較高。不過,亦因為是在睡覺中,好多時都會錯過搶救的黃金時間。

預防中風注意事項

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現代人飲食生活習慣,經常吃快餐令血壓高、糖尿病、膽固醇過高等健康問題提前發生。如何預防中風,最簡單是要有均衡飲食、多做運動、戒煙、戒酒及早睡早起。食物方面,多吃含鉀的蔬菜水果,如菠菜、番茄、青蒜、大葱、柚子等;含類黃酮與番茄紅素的胡蘿蔔、南瓜、士多啤梨、蘋果,對血管健康亦有幫助。

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文:Angela
相:Clay

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