用2招為孩子打氣 減低 考試 壓力

用2招為孩子打氣 減低 考試 壓力

聖誕假期前後都是 考試 季節,孩子有問過你為甚麼要 考試 嗎?可能在他們心裏已問上千百次。無疑,我們都知道學習不應只為應付 考試 ,學習是因為我們需要成長,需要發展自己,而知識、態度和技能缺一不可。

考試 是整個學習過程的一部分,通過考核和評估,就更加明白學習的進度。不過, 考試 的確帶來壓力,有時在輕鬆的時候,與孩子談談心、打打氣,或會減去一點焦慮。

Group Of Students Working At Desks In Chinese School Classroom

打氣第一招:讓孩子接納每人都是不同的

告訴孩子我們有時的確會感到比不上別人,別人做的總是比自己好。若這是事實,我們確實要承認,不過,我們也要明白每個人都總有差異,有缺點,自然也會有優點。

我們需要接納各有不同:快慢不一樣、表現有出入、興趣有分別。當我們明白這一點時,就可以嘗試按着自己的學習節奏去進行學習,那麼學習就變得更有意義,而不是人與人之間的比較!孩子要做的是自己與自己的較量,今天比昨天要好。

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打氣第二招:靈活的學習/ 溫習方法

有效的學習壓根兒是沒有固定的方法,但卻有一個秘訣:那就是讓學習/ 溫習成為遊戲。你有為自己創作過遊戲嗎?若果沒有,你可以試試,也可以讓孩子為學習/ 溫習創作一些遊戲。

把知識用遊戲方式去處理,會有意想不到的效果,而且充滿成功感。當我們把枯燥的事看成為遊戲時,總會輕省一點吧。

當孩子有了一些工具,家長們又鼓勵一下,壓力也消失大半了!

楊永明
楊永明
保良局陳守仁小學校長

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