親子按摩

曾經看過一則外國新聞,一個初生男嬰夭折,母親不捨得放手,緊抱着兒子幾個小時後,男嬰竟然回復心跳,專家也未能解釋,只能說是母愛的奇蹟。有研究顯示皮膚充滿神經細胞,而觸摸本身就可以刺激呼吸,所以與孩子多「肌膚之親」不但增進親子感情,原來還有多種好處。

最近,有朋友Kenix成為國際嬰兒按摩導師(Certified Infant Massage Instructer,CIMI),她告訴我每個人的性格及心理,會因嬰、幼兒時期經歷的事有着深遠影響。她認為藉着嬰兒按摩,可教育父母了解寶寶,學習聆聽他們的需要,帶給孩子一個愉快的童年,並從中培養寶寶的同理心。 因此她於公餘時,積極推廣教育嬰兒按摩親子課程,希望將嬰兒按摩推廣到更大層面。


成為國際嬰兒按摩導師(CIMI)的朋友Kenix本來任職於私人飛機管理公司,工作上完全跟嬰兒拉不上關係。但因對嬰、幼兒成長發展及健康生活有相當的興趣,在公餘時間不斷進修相關課程,並取得相關資格。

之前我便親身跟她上了一堂課,要準備的東西很簡單:只需毛巾和按摩油。她教授嬰兒按摩的正確手法及嬰兒瑜伽動作 (包括:腿部、腹部、胸部、手部、面部及背部) 過程中最重要能更了解嬰兒的行為、狀態及反射動作,從而了解寶寶更多。由於初生嬰兒不會說話,只會用哭鬧來表達需要,這往往令新手爸媽很頭痛及不安,藉.課堂的實習,父母能盡快學會「聆聽寶寶需要」的概念,懂得尊重孩子,幫助新手爸爸媽媽盡快適應新生活,減輕雙方生理及心理的壓力。


嬰兒按摩能提升睡眠質素,促進食慾,增加體重,幫助消化,減少便秘,紓緩寶寶如肚風、腸絞痛及出牙時所引起的不適。

在香港的社會裏,大部分父母及子女中間都有一度厚厚的牆,這可能受到中國人傳統思想及觀念所影響,人與人之間的關係較為含蓄。或者,在繁忙的香港社會,父母普遍缺乏跟子女溝通的耐性或技巧,也因為「忙於工作」沒有時間而忽略了非常寶貴的親子時間。

按摩嬰兒四肢,能刺激身體各個重要生理系統,並增加他們心理和身體的意識感,促進成長。

雖然女兒已經三歲多,但「攬攬錫錫」是我們家傳統,因為想從小與女兒建立深厚感情,最直接表達情感的方法,莫過於有身體的親密接觸,故此學習嬰兒按摩不只局限用於嬰幼兒身上,它更已成為我家定期的親子活動呢!


嬰兒按摩幫助新手媽媽減輕產後抑鬱症的症狀。

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