【止咳秘方】止咳鎮痛治感冒肉桂水

【止咳秘方】止咳鎮痛治感冒肉桂水

你喜歡肉桂嗎?如果你一時想唔起肉桂的味道,只要諗起蘋果批上那陣香氣應該大概有印象吧!以前只知道肉桂可以做蘋果批、放咖啡,原來肉桂還有很多功效,尤其一杯「肉桂蜜糖水」,前兩晚就解救了我們三母子感冒初發的痛苦⋯⋯

撰文&圖片:JoMok | 編輯:Chloe

安眠止鼻水的自然療法

話說兒子經常犯感冒,鼻水->鼻水倒流->咳嗽,幾乎是每次發病的三部曲,咳藥水不知吃了幾回也未能根治。同一時間,女兒又肚痛發作,搽了藥油、用暖水袋熱敷也未有好轉,跟著連我自己也開始流鼻水。

止咳鎮痛治感冒肉桂水
肉桂蜜糖水,在這次三母子同患感冒的情況下,對安眠和止鼻水有顯著作用。

這時,忽然想起肉桂的味道。想起肉桂有止咳、驅寒和鎮痛勁效,正中我們三母子的病癥。於是連忙從廚房找出一枝肉桂枝,放入熱水泡一泡,再加入蜜糖造成肉桂蜜糖水,三母子呼嚕嚕地喝了起來。

睡前杯肉桂蜜糖水 紓緩快見效

喝後不久,先是女兒躺在牀上睡著了(之前還嚷着痛得不能睡),繼而我正打算沖一身熱水浴時,忽然發現鼻水也止住了。兒子的咳嗽雖然還沒有被止住,但鼻水卻少了,晚上鼻塞的情況稍稍緩和了。

坊間的香料店和高級超市都有肉桂枝出售
坊間的香料店和高級超市都有肉桂枝出售。

三母子得以舒緩,都拜這肉桂蜜糖水的神效,據說這水長時間在早上空腹飲,會有修身功效,用肉桂加蜜糖塗濕疹處,更有療效(患者不妨一試)。

如果你也想試試泡肉桂蜜糖水,以下有幾點要注意:

止咳鎮痛治感冒肉桂水

1.用肉桂枝放煲煲久了會有甘苦味,不如放熱水浸泡至金黃色(約十分鐘)風味更佳。

2. 沒有肉桂枝用肉桂粉亦可。

3.加蜜糖時水溫不要太高,暖水加可免蜜糖變酸。

4.忌用金屬匙接觸蜜糖,免營養成分受到破壞。

5.不少質量較遜的蜜糖添加額外糖份,反而令咳嗽嚴重,建議用天然蜜糖。

***(如果你有好蜜糖介紹,請留言告訴我,一齊分享下丫。)***

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