食呢啲,會蠢啲?

食呢啲,會蠢啲?

小朋友選擇食物不會考慮到是否營養,是否健康,只要美味就好,不過作為家長就要多注意,有研究指,以下四種食物會損害小朋友的智力,所以絕不能多吃!

{"IPTC-DATA":"NMG","data":{"photoID":2039328}}
咖啡

有人認為,咖啡是一種興奮劑,有利於大腦清醒。其實不然,因咖啡含的咖啡因是一種生物鹼,對人的大腦有刺激作用,以致引起興奮,在咖啡作用的影響下,向大腦輸送的血液會減少,如果父母給孩子過多地喝咖啡,就會嚴重影響小朋友的智力發展。

3031536_133327160475_2

糖果

典型的酸性食品。糖分在體內過剩,容易使人發胖,使血糖上升,導致蛀牙。長期吃過多糖果,易使小朋友形成酸性體質和酸性腦,嚴重影響他們的智力發展。應盡量少讓小朋友吃糖果以及用糖製作的糕點飲料等。
{"IPTC-DATA":"NMG","data":{"photoID":1961145}}

肉類

不少父母幾乎一日三餐都煮肉湯或者是煮肉粥給孩子吃。據科學分析,人體如呈微鹼性狀態是最適宜的,如偏食肉類,則會使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性,便會導致大腦反應遲鈍。

musenmai_070201110209

精製白米

在製作的過程中,有益的成分已喪失殆盡,剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在體內只能起到“燃料”的作用。不但不益腦,而會損腦。

(部份圖片及文章摘自網絡)

更多精選內容