上午09時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早9時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日上午9時45分發出高溫警告，提醒市民注意炎熱天氣可能對健康造成的影響。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的侵害。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、淺色的衣物，並隨時補充水分，以防中暑。此外，老年人、小孩及慢性病患者應盡量留在室內，避免在炎熱的時段外出。市民亦應留意天文台的最新天氣預報和警告，並根據天氣變化適時調整日常活動計劃。政府已啟動相關應急措施，並在多個公共場所設置了臨時避暑中心，供市民避暑和休息。記得在外出時攜帶防曬用品，如帽子、太陽鏡及防曬霜，以進一步防護皮膚免受紫外線傷害。