盧瀚霆泳照驚現全裸視覺騷結實身材一原因重拾10年前游泳技能

Oct 23 2025

盧瀚霆為12月個唱積極備戰，近日在社交平台分享游水訓練照片及影片，驚現結實身材引起網民熱議。這位28歲歌手重拾10多年前的游泳技能，希望透過水中訓練提升演出體能，究竟他的魔鬼訓練會為演唱會帶來甚麼驚喜？

盧瀚霆泳池操練驚現結實身材

盧瀚霆在社交平台上載多張游水照片及影片，展示他進行蝶式和自由式訓練的過程。其中一張照片可見他在泳池中做出戴泳鏡的動作，清晰展現一對結實手臂的線條。另一張坐在泳池邊的照片更令網民驚呼，驟眼看以為他沒有穿泳褲，營造出全裸的視覺效果。影片中可見他在水中暢泳的流暢動作，展現出專業游泳選手的水準。

盧瀚霆親自解釋重拾游水原因

盧瀚霆在帖文中詳細解釋今次重新開始游水訓練的原因，他表示：「最近做gym重訓、跑街之外，還重新pick up游水，努力練氣。對上一次認真游水已經是10多年前了。」他更透露這一兩個月是舞台經驗累積的重要時期，希望做好每個表演，並且「多留意其他歌手前輩的好，觀察不同production的處理。妝、髮的執行都預先練習，在高能量跳唱下大汗水對其影響減到最低。」

中學泳隊出身相隔10年重操舊業

盧瀚霆曾在訪問中透露自己在中學時期是學校泳隊成員，當時非常喜歡游水運動。不過隨著年紀增長和事業發展，他愈來愈少接觸游水訓練。今次為了12月6日至9日在亞博舉行的4場個人演唱會，他決定重拾這項運動技能。作為出道7年的歌手，他在帖文中懇切表示：「希望你們給我一個機會，在我12月頭演唱會為你們好好表演，你們一定會喜歡、開心的。」

網民大讚身材狀態極佳

盧瀚霆的泳照一出立即引起網民熱烈討論，不少粉絲大讚他的身材狀態非常好。有網民留言表示：「身型真係好fit！」、「10幾年無游水都咁勁，真係天生運動員！」亦有網民調侃那張坐在泳池邊的照片：「嚇親以為全裸！」、「個角度真係好危險！」更有神徒表示期待他在演唱會上的表現：「咁努力訓練一定會好精彩！」、「12月一定要去睇！」