快煮食譜 10大雞蛋料理懶人包+料理新手都能完成
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雞蛋料理|零失敗神隊友就是雞蛋!這份超實用快煮食譜精選10大人氣蛋料理,從炒滑蛋到蒸水蛋,通通30分鐘內搞定。專為料理新手設計,步驟簡單到不可思議,保證第一次下廚也能端出專業級美味。今晚就讓平價雞蛋變身你的五星級主菜!
| 材料 | |
| 秋葵 | 3根 |
| 雜菌 | 適量 |
| 雞蛋 | 3隻 |
| 家樂牌鮮菇粉 | 1.5茶匙 |
| 洋蔥碎 | 1湯匙 |
| 牛油 | 1湯匙 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 油 | 適量 |
做法
- 已用鹽洗淨的秋葵放熱水鍋中,汆燙1分鐘,撈起,切粒,備用。
- 雞蛋打入碗中,加入油,以及半茶匙家樂牌鮮菇粉,發勻,備用。
- 牛油放入鍋中,開中小火,倒入洋蔥粒,炒出香味後,加入雜菌及1茶匙家樂牌鮮菇粉,翻炒至軟身。
- 再加入秋葵,翻炒均勻後,倒入蛋液,炒成滑蛋,上盤後,撒上黑胡椒,即可食用。
| 材料 | |
| 雞蛋 | 3隻 |
| 豆角 | 60克 |
| 叉燒 | 80克 |
| 蒜蓉 | 1湯匙 |
| 調味 | |
| 家樂牌純鮮雞粉 | 1/4茶匙 |
| 鮮奶 | 1湯匙 |
做法
- 蛋打勻加入鹽調料;叉燒及豆角切粒備用。
- 熱鑊下油,爆香蒜蓉,加入豆角兜勻,下叉燒同炒片刻。
- 注入蛋液,快手拌至凝固即成。
| 材料 | |
| 蠔仔 | 200克 |
| 韭菜 | 50克 (切粒) |
| 雞蛋 | 5隻 |
| 粟粉 | 2茶匙 |
| 鹽 | 1茶匙 |
| 調味料 | |
| 李錦記海鮮頭抽 | 1湯匙 |
| 李錦記特鮮菇粉 | 1茶匙 |
| 李錦記極純黑芝麻油 | 1茶匙 |
| 李錦記白胡椒粉 | ½茶匙 |
做法
-
用水浸洗蠔仔,挑走蠔殼並瀝乾。然後加入鹽和栗粉撈勻,再沖洗乾淨。
-
鑊中燒熱油,加入蠔仔,煎出水份後,盛起瀝乾,冷卻備用。
-
先將雞蛋、韭菜及調味料拌勻,然後加入蠔仔,再輕輕攪勻成蠔蛋漿。
- 鑊中燒熱油,倒入蠔蛋漿,煎至兩面金黃香脆。
| 材料 | |
| 剁碎牛肉 | 120 克 |
| 洋蔥 | 50 克 (切碎) |
| 熟雞蛋 | 2 隻 (剝殼) |
| 雞蛋 | 1 隻 (打成蛋漿) |
| 麵粉 | 20 克 |
| 麵包糠 | 10 克 |
| 李錦記黑胡椒碎 | 少許 |
| 調味料 | |
| 李錦記舊庄特級蠔油 | 1 茶匙 |
| 李錦記海鮮醬 | 1 ½ 湯匙 |
做法
- 洋蔥炒熟放涼備用。將牛肉、洋蔥、黑椒碎、半份生雞蛋漿及調味料拌勻至起漿成肉醬。
- 雞蛋先均勻沾上麵粉,用半份肉醬平均包裹1隻熟雞蛋,繼而沾上蛋漿,最後用麵包糠覆蓋好。另一隻重覆做法。
- 先將蛋用溫油略炸 5 分鐘,炸至金黃色便成。
| 材料 | |
| 餅皮 | |
| 菠菜葉 | 50 克 |
| 洋蔥碎 | 25 克 |
| 煙肉粒 | 25 克 |
| 打勻雞蛋 | 2 隻 |
| 忌廉 | 100 毫升 |
| 肉豆蔻粉 | 少許 |
| 鹽 | 1 /8茶匙 |
| 調味料 | |
| 舊庄特級蠔油 | 2 茶匙 |
做法
- 用 2 茶匙油炒香煙肉及洋蔥、菠菜。
- 加入李錦記舊庄特級蠔油炒勻。
- 離火後拌入蛋液、忌廉、肉豆蔻粉及鹽。
- 將煙肉蛋液倒入批內再焗 20–30 分鐘至金黃。
| 材料 | |
| 意大利麵 | 200 克 |
| 培根 | 75 克 |
| 洋蔥 | 50 克 |
| 白菌 | 3–4 粒 [切片] |
| 碎水牛芝士 | 20 克 |
| 鮮奶油 | 100 毫升 |
| 鹽 | 適量 |
| 雞蛋 | 1 隻 |
| 李錦記調味白醋 | 少許 |
| 橄欖油 | 2 湯匙 |
| 碎番茜 | 適量 |
| 調味料 | |
| 李錦記特鮮雞汁 | 1 茶匙 |
做法
- 水煮沸後,加入 1 湯匙橄欖油及少許鹽,然後放入意大利麵按包裝指示煮至軟身,瀝乾放碟備用。
- 燒熱 1湯匙橄欖油,略炒培根至金黃後,放入洋蔥、白菌炒至軟身,然後轉細火並加入鮮奶油。
- 鮮奶油煮至濃稠後,加入意大利麵及調味雞汁,然後放入芝士碎至煮至溶化。
- 中火煮沸一小鍋水,加入白醋及鹽拌勻,沸水起泡後慢慢放入雞蛋,盡量將蛋放在鍋中間讓其凝聚在一起,煮約 2 分鐘後盛起。
- 在盤子上放上意大利麵,再放上水波蛋,最後灑上番茜碎即成。
| 材料 | |
| 蛋 | 3 隻 |
| 蝦肉 | 3 隻 |
| 帶子 | 2隻 |
| 雞肉 | 30克 |
| 紅蘿蔔粒 | 20克 |
| 菜心 | 2棵 |
| 鹽 | 適量 |
| 李錦記特鮮雞汁 | 1茶匙 |
| 水 | 200毫升 |
| 調味料 | |
| 李錦記舊庄特級蠔油 | 1湯匙 |
做法
- 雞、蝦及帶子切成小粒,用蠔油醃10分鐘。菜心只取莖,切粒。
- 雞汁和水混合。蛋打勻,加入雞湯,蓋上保鮮紙防倒汗水,大火蒸10分鐘。
- 燒熱油鍋,下雞肉,蝦及帶子,再下蘿蔔粒和菜心粒,炒至全熟。
- 芡汁拌勻,加入鍋內,煮滾後,將汁料鋪上蒸蛋,即成。
- 貼士:蒸蛋的雞湯可換成豆漿,同樣嫩滑。
| 材料 | |
| 豬肉 | 200 克 [剁碎] |
| 雞蛋 | 4 隻 |
| 水 | 100 毫升 |
| 蔥 | [切粒,裝飾用] |
| 調味料 | |
| 舊庄特級蠔油 | 2 湯匙 |
| 純香芝麻油 | 1 茶匙 |
做法
- 豬肉碎與醃料拌勻。
- 雞蛋打散,加入豬肉和水拌勻,放入深碟內。
- 用大火蒸 10 分鐘至熟,飾以蔥粒。
| 材料 | |
| 免治豬肉 | 100克 |
| 李錦記蒜茸 | 1茶匙 |
| 乾蔥 | 1粒 |
| 金不換 | 80克(只取葉) |
| 雞蛋 | 2隻 |
| 李錦記特鮮生抽 | 1湯匙 |
| 李錦記蒜茸 | 1茶匙 |
| 辣椒 | 1條 |
| 調味料 | |
| 李錦記舊庄特級蠔油 | 1湯匙 |
做法
- 免治豬肉加入蠔油拌勻,醃10分鐘。辣椒切粒,如不吃辣可去籽。乾蔥切粒。
- 燒熱油鑊,爆香豬肉,炒至表面金黃後,加入蒜蓉和乾蔥。
- 加入生抽,大火炒約5分鐘至金黃熟透微焦,加辣椒。熄火,下金不換兜勻即成。
-
雞蛋煎成荷包蛋,放上肉碎,佐以白飯。
-
貼士:
1. 炒豬肉加入魚露,更有泰式風味。
2.以蠔油蘸點雞蛋,可提升蛋鮮。
| 材料 | |
| 雞蛋 | 8隻 |
| 洋葱 | 100克 (剁碎) |
| 葱花 | 30克 (剁碎) |
| 紅尖椒 | 20克 (切絲) |
| 青尖椒 | 20克 (切絲) |
| 蒜蓉 | 20克 |
| 芝麻 | 10克 |
| 食用水 | 240毫升 |
| 調味料 | |
| 頭道原釀生抽 | 180毫升 |
| 純石磨麻油20毫升 | (4茶匙) |
| 糖漿 | 80克 |
做法:
- 將雞蛋放入鍋中,加室溫水直至水位蓋過雞蛋,以中火烹煮約8分鐘,撈起雞蛋並沖水降溫,再浸入冰水去殼
- 把所有材料及調味料於碗中拌匀後,加入雞蛋
- 放入雪櫃一晚入味後,即可食用
資料來源:李錦記
圖片來源:家樂牌、李錦記